สร้างความรู้ ทัศนคติ สร้างเสริมกำลังใจ สร้างเสริมความรู้
กิจกรรม : สร้างความรู้ ทัศนคติ สร้างเสริมกำลังใจ สร้างเสริมความรู้
วันที่ 23/03/2026 - 23/03/2026
งบประมาณที่ตั้งไว้ 800.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 30 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเสี่ยงมีภาวะดัชนีมวลกายเกิน 23
รายละเอียดกิจกรรม :
2.1 กิจกรรมย่อย
2.1.1 สร้างความรู้ ทัศนคติ ความเชื่อ เกี่ยวกับการบริโภคอาหารและการออกกำลังกาย การควบคุมอารมณ์ และการเอาชนะใจตนเอง จูงใจให้เห็นผลลัพธ์ที่ต้องการ
2.1.2 สร้างเสริมกำลังใจโดยใช้ตัวแบบที่มีรูปร่างและสุขภาพดี โดยการชักจูง โน้มน้าวให้เกิดกำลังใจพิชิตน้ำหนัก
2.1.3 สร้างเสริมความรู้ผ่าน group line ทุกวัน ในตอนเที่ยงและช่วงบ่าย ( 12.00 ,15.00 น) เพื่อย้ำเตือนให้เกิดความตระหนักในการมีทักษะเลือกบริโภค
2.1.4 ติดตามเยี่ยมบ้านและโทรศัพท์ เพื่อกระตุ้นเตือนและให้กำลังใจในการปรับพฤติกรรมที่เหมาะสมกับตนเอง
2.1.5 การประเมินผลลัพธ์ (Outcome Evaluation) ประเมินกลุ่มเป้าหมายดีขึ้นจริงหรือไม่ (เช่น ค่าดัชนีมวลกาย, เส้นรอบเอว, ค่าคลอเลสเตอรอลรวม HDL, LDL,
ไตรกลีเซอไรด์)
2.1.6 จัดประชุมสรุปภาวะสุขภาพของกลุ่มเสี่ยงเป็นรายบุคคลหลังมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมครบระยะ เวลา 3 เดือนและร่วมแลกเปลี่ยนประสบการณ์ที่ตนเองได้รับ พร้อมคัดเลือกบุคคลต้นแบบของกลุ่มอย่างน้อย 3 คน และมอบเกียรติบัตรให้กับบุคคลต้นแบบ
2.1 กิจกรรมย่อย
2.1.1 สร้างความรู้ ทัศนคติ ความเชื่อ เกี่ยวกับการบริโภคอาหารและการออกกำลังกาย การควบคุมอารมณ์ และการเอาชนะใจตนเอง จูงใจให้เห็นผลลัพธ์ที่ต้องการ
2.1.2 สร้างเสริมกำลังใจโดยใช้ตัวแบบที่มีรูปร่างและสุขภาพดี โดยการชักจูง โน้มน้าวให้เกิดกำลังใจพิชิตน้ำหนัก
2.1.3 สร้างเสริมความรู้ผ่าน group line ทุกวัน ในตอนเที่ยงและช่วงบ่าย ( 12.00 ,15.00 น) เพื่อย้ำเตือนให้เกิดความตระหนักในการมีทักษะเลือกบริโภค
2.1.4 ติดตามเยี่ยมบ้านและโทรศัพท์ เพื่อกระตุ้นเตือนและให้กำลังใจในการปรับพฤติกรรมที่เหมาะสมกับตนเอง
2.1.5 การประเมินผลลัพธ์ (Outcome Evaluation) ประเมินกลุ่มเป้าหมายดีขึ้นจริงหรือไม่ (เช่น ค่าดัชนีมวลกาย, เส้นรอบเอว, ค่าคลอเลสเตอรอลรวม HDL, LDL,
ไตรกลีเซอไรด์)
2.1.6 จัดประชุมสรุปภาวะสุขภาพของกลุ่มเสี่ยงเป็นรายบุคคลหลังมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมครบระยะ เวลา 3 เดือนและร่วมแลกเปลี่ยนประสบการณ์ที่ตนเองได้รับ พร้อมคัดเลือกบุคคลต้นแบบของกลุ่มอย่างน้อย 3 คน และมอบเกียรติบัตรให้กับบุคคลต้นแบบ