directions_run
พัฒนาสุขภาวะด้านร่างกายและจิตใจผู้สูงอายุตำบลแหลมโตนดโดยใช้วิถีธรรมชาติ
กองทุนสุขภาพ เทศบาลตำบลแหลมโตนด
พัฒนาสุขภาวะด้านร่างกายและจิตใจผู้สูงอายุตำบลแหลมโตนดโดยใช้วิถีธรรมชาติ
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | พัฒนาสุขภาวะด้านร่างกายและจิตใจผู้สูงอายุตำบลแหลมโตนดโดยใช้วิถีธรรมชาติ | |
| รหัสโครงการ | 69-L3326-02-15 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุตำบลแหลมโตนด | |
| วันที่อนุมัติ | 20 เมษายน 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 12 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 15,750.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ดร.อนงค์ เชาวนะกิจ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.แหลมโตนด อ.ควนขนุน จ.พัทลุง |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพื่อส่งเสริมสุขภาวะด้านจิตใจของผู้สูงอายุ ให้มีความสุข ผ่อนคลาย และลดภาวะความเครียด
- เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพตามวิถีธรรมชาติ และสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้
- เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุในตำบลแหลมโตนดให้มีสุขภาวะที่ดีทั้งด้านร่างกายและจิตใจ สามารถดำรงชีวิตได้อย่างมีความสุขในสังคม
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- การดูแลสุขภาพด้วยตนเองในวัยเกษียณ
- สร้างความตระหนักในการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง (หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง)
- รักษาสุขภาพโดยการหายใจที่ถูกวิธี (หายใจเข้าและออก) แบบธรรมชาติบำบัด
- การดูแลสุขภาพตนเองโดยใช้สมุนไพรไทย (อบตัวด้วยสมุนไพรไทย) และการแช่เท้า
- การออกกำลังกายของผู้สูงอายุ การเดิน และเยี่ยมชมของดีด้านอาหารปลอดภัยในชุมชน
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้สูงอายุมีสุขภาวะด้านจิตใจดี มีความสุข ผ่อนคลาย และลดภาวะความเครียด
- ผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพตามวิถีธรรมชาติ และสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้
- ผู้สูงอายุในตำบลแหลมโตนดให้มีสุขภาวะที่ดีทั้งด้านร่างกายและจิตใจ สามารถดำรงชีวิตได้อย่างมีความสุขในสังคม