กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยรำพัดจีนกังฟู ปี 2569 จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยรำพัดจีนกังฟู ปี 2569

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยรำพัดจีนกังฟู ปี 2569 " ดำเนินการในพื้นที่ ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา รหัสโครงการ L7250-02-48 ระยะเวลาการดำเนินงาน 12 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 14,825.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลนครสงขลา เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ผู้สูงอายุเป็นบุคคลที่ควรได้รับการดูแลส่งเสริมสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจ การออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอ จะช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรัง และช่วยให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดี การรำพัดกังฟูจีนเป็นกิจกรรมเคลื่อนไหวร่างกายที่มีจังหวะช้าและต่อเนื่อง ไม่รุนแรง เหมาะสมกับสุขภาพของผู้สูงอายุ ช่วยฝึกการทรงตัว การยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ การหายใจอย่างเป็นจังหวะ และการเคลื่อนไหวอย่างมีสมาธิ นอกจากนี้การรำพัดจีนยังช่วยส่งเสริมสุขภาพจิต ลดความเครียด ความเหงา และสร้างโอกาสให้ผู้สูงอายุได้ทำกิจกรรมร่วมกัน เกิดความสามัคคีความสัมพันธ์ที่ดีในกลุ่มผู้สูงอายุ ดังนั้น จึงจัดทำโครงการรำพัดกังฟูจีนสำหรับผู้สูงอายุขึ้นเพื่อส่งเสริมสุขภาพกายสุขภาพใจและสร้างความสุขในการดำเนินชีวิตของผู้สูงอายุ

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1 เพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกายและความแข็งแรง เสริมสร้างสมาธิ ผ่อนคลายจิตใจ ของสมาชิกชมรมและผู้สูงอายุ
2. เพื่อพัฒนาการทรงตัว และฝึกท่ารำและรำพัดกังฟูได้อย่างถูกต้อง
3. 3 เพื่อส่งเสริมการทำกิจกรรมร่วมกัน และสร้างความสามัคคีในชมรม
4. 4 เพื่อให้สมาชิกชมรมและผู้สูงอายุใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และมีความสุข

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยรำพัดจีนกังฟู
2. กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยรำพัดจีนกังฟู

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้สูงอายุได้รับความรู้ด้วยการรำพัดกังฟู ที่ถูกต้องและแข็งแรงมากขึ้น
2. ผู้เข้าอบรมมีสมาธิ อารมณ์แจ่มใส มีสุขภาพจิตดี ลดความเสี่ยงต่อการหกล้ม
3. ผู้เข้าอบรมมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน เกิดความสามัคคีในชมรม
4. ผู้เข้าอบรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสุขในการดำเนินชีวิต
5. ผู้เข้าอบรมใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และมีความสุข

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น