โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
| ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| วันที่อนุมัติ | 16 มีนาคม 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | |
| งบประมาณ | 7,862.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | คณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 1 |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายเคียง หนูหมาด |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.ลิพัง อ.ปะเหลียน จ.ตรัง |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.184,99.81place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 40 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในสังคมปัจจุบัน ความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ทำให้มนุษย์มีเครื่องทุ่นแรงมากมาย เป็นผลให้การใช้แรงงานในชีวิตประจำวันลดน้อยลง ประกอบกับการต่อสู้แข่งขันในเรื่องการศึกษา การทำมาหากิน ทำให้การออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็น จึงมีคนจำนวนมากที่ออกกำลังกายไม่พอ หรือขาดการออกกำลังกาย จนถึงขั้นเกิดโทษแก่ร่างกาย วิถีชีวิตการดำรงชีวิตของประชาชนเปลี่ยนแปลงไปและกลุ่มประชากรวัยทำงานก็มีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป มีพฤติกรรมด้านสุขภาพที่ไม่เหมาะสม เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้มากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะโรคไม่ติดต่อโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง การออกกำลังกายนอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บแล้วยังทำให้สุขภาพจิตใจดีตามไปด้วยการออกกำลังกายแต่ละอย่างก็จะเหมาะสมกับแต่ละช่วงอายุแตกต่างกันไปแต่มีการออก
กำลังกายรูปแบบหนึ่งที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัยหรือแม้กระทั่งผู้สูงอายุ ซึ่งอาจจะมีการเคลื่อนที่ล่าช้าหรือไม่คล่องแคล่วเหมือนวัยอื่นๆ นั้นคือการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าเพราะนอกจากใช้เป็นท่าในการออกกำลังกายแล้ว ยังทำให้ร่างกายตื่นตัว แข็งแรงและเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วย
คณะกรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 1 บ้านลิพัง ตำบลลิพัง ได้เห็นถึงความสำคัญถึงประโยชน์มากมายของการออกกำลังกายด้วยภูมิปัญญาท้องถิ่นโดยใช้ผ้าขาวม้า จึงได้จัดโครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนรวมทั้งส่งเสริมความสามัคคีความเข้มแข็งในชุมชน และการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ต่อไป
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ และสามารถออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าอย่างถูกต้องและเหมาะสม 2. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง ร้อยละ 80 ของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ และสามารถออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าอย่างถูกต้องและเหมาะสม |
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
- ขออนุมัติโครงการเพื่อขอใช้งบประมาณในการดำเนินงาน
- ประสานงานหน่วยงานและกลุ่มเป้าหมาย
- จัดเตรียมเอกสาร/วัสดุอุปกรณ์
- จัดกิจกรรมโครงการ - กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่อง การออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
- สรุปและรายงานผลการดำเนินงานโครงการฯ
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ และสามารถออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าอย่างถูกต้องและเหมาะสม
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพกายและจิตใจร่วมกันอย่างต่อเนื่อง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 18 มี.ค. 2569 10:57 น.