โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
| ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | 69-L1523-2-14 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| วันที่อนุมัติ | 19 มีนาคม 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 ตุลาคม 2569 |
| งบประมาณ | 18,820.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อาสาสมัครสาธารณสุขหมู่ที่ 6 |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางศรีเวียง กิตติเวชวรกุล |
| พี่เลี้ยงโครงการ | นางณัฐวรา กอบกิจ |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.นาเมืองเพชร อ.สิเกา จ.ตรัง |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.559,99.465place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ โรคดังกล่าวเกิดจากการมีพฤติกรรมการบริโภคและออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นการดูแลสุขภาพให้มีความแข็งแรงสมบูรณ์ ต้องประกอบไปด้วย การรับประทานอาหารที่ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ การมีสุขภาพจิตที่ดี และการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย สามารถส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงพึงปรารถนา เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก อีกทั้งการรวมกลุ่มออกกำลังกายของคนที่มีหลายกลุ่มวัยทำให้มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันระหว่างวัยที่แตกต่างกัน ทำให้เกิดความเข้าใจในพฤติกรรมของแต่ละวัย การส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนถือเป็นการจัดปัจจัยเอื้อที่สำคัญเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสม ส่งผลให้มีสุขภาพที่แข็งแรง สุขภาพจิตดี ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้อย่างดี
กลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ 6 บ้านกลิ้งกลอง ตำบลนาเมืองเพชร อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง ในฐานะผู้นำสุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกาย ด้วยการเต้นแอโรบิค ประจำปี 2569 ขึ้น เพื่อสร้างเสริมสุขภาพร่างกายของประชาชนในพื้นที่ และส่งเสริมให้แกนนำเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ให้มีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงสุขภาพจิตร่าเริง แจ่มใส ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา เกิดเป็นภาคีเครือข่ายสร้างสุขภาพของประชาชน และส่งผลให้ประชาชนมีคุณภาพชีวิตที่ดี
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | 1.1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคที่เหมาะสมกับวัย และสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง 1.2. เพื่อให้ประชาชนในเขตพื้นที่หมู่ที่ 6 มีการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้นและต่อเนื่องอย่างสม่ำเสมอ 2.๑.ร้อยละ 8๐ ของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น และสามารถนำไปปฏิบัติและสอนผู้อื่นได้อย่างถูกต้อง 2.2.มีการจัดตั้งกลุ่มสร้างเสริมสุขภาพในเขตพื้นที่หมู่ที่ 6 บ้านกลิ้งกลอง 1 ชมรม |
| hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรม | 80 | 18,820.00 | 0 | 0.00 | 18,820.00 | |
| 1 มี.ค. 69 - 30 ก.ย. 69 | กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้การส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค | 40 | 6,020.00 | - | - | more_vert | |
| 1 มี.ค. 69 - 30 ก.ย. 69 | กิจกรรมที่ 2 สาธิตการออกกำลังกาย | 40 | 12,800.00 | - | - | more_vert | |
| 1 มี.ค. 69 - 30 ก.ย. 69 | กิจกรรมที่ 3 ติดตามการประเมินผลการเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค อย่างต่อเนื่อง | 0 | 0.00 | - | - | more_vert | |
| รวมทั้งสิ้น | 80 | 18,820.00 | 0 | 0.00 | 18,820.00 | ||
วิธีดำเนินการ
4.๑.แต่งตั้งและประชุมคณะทำงานโครงการส่งเสริมสุขภาพ การออกกำลังกาย
4.๒.วางแผนการดำเนินโครงการ ประชาสัมพันธ์โครงการและเชิญกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการฯ
4.๓.ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
4.๔.เตรียมวัสดุ อุปกรณ์ สื่อ และสถานที่
4.๕.จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ / การฝึกทักษะ (สาธิตการออกกำลังกาย)
4.6.สรุปและรายงานผลการดำเนินโครงการ
9.1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น และสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง 9.2.ผู้เข้าร่วมโครงการมีค่าดัชนีมวลกายลดลง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 20 มี.ค. 2569 09:10 น.