directions_run
โครงการออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูป ลดเอว ลดพุง
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ตลิ่งชัน
โครงการออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูป ลดเอว ลดพุง
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูป ลดเอว ลดพุง | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มแอโรบิคตลิ่งชัน ม.8 บ้านวังงู | |
| วันที่อนุมัติ | 17 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2569 - 31 สิงหาคม 2569 | |
| งบประมาณ | 15,305.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสีตีฝาติหม๊ะ มะซอ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | บ้านวังงู หมู่ที่ 8 ตำบลตลิ่งชัน อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
- ร้อยละของกลุ่มประชาชนที่มีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ขนาด 54.19
- ร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวเกินมาตรฐาน ขนาด 55.87
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพื่อเพิ่มกิจกรรมออกกำลังกายในกลุ่มประชาชน
- เพื่อลดร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวเกินมาตรฐาน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- ประชุมคณะทำงาน
- จัดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการออกกำลังกาย
- อบรมให้ความรู้ เพิ่มทักษะการออกกำลังกายด้วยการเล่นฮูล่าฮูป ลดเอว ลดพุง
- ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นฮูล่าฮูป
- ประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ
- กิจกรรมสรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดภาวการณ์เจ็บป่วยและป้องกันการเกิดโรคต่างๆได้
- ประชาชนออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ทุกๆสัปดาห์อย่างต่อเนื่อง
- สมดุลของร่างกาย เช่น การทรงตัว ท่าทางการเดิน และการจัดแนวกระดูกสันหลังจะดียิ่งขึ้น
- ช่วยลดต้นขา ลดเอว ลดหน้าท้องได้ด้วย