กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูป ลดเอว ลดพุง

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูป ลดเอว ลดพุง
รหัสโครงการ
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มแอโรบิคตลิ่งชัน ม.8 บ้านวังงู
วันที่อนุมัติ 17 มีนาคม 2569
ปี 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 เมษายน 2569 - 31 สิงหาคม 2569
งบประมาณ 15,305.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสีตีฝาติหม๊ะ มะซอ
พื้นที่ดำเนินการ บ้านวังงู หมู่ที่ 8 ตำบลตลิ่งชัน อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของกลุ่มประชาชนที่มีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ขนาด 54.19
  2. ร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวเกินมาตรฐาน ขนาด 55.87
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อเพิ่มกิจกรรมออกกำลังกายในกลุ่มประชาชน
  2. เพื่อลดร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวเกินมาตรฐาน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประชุมคณะทำงาน
  2. จัดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการออกกำลังกาย
  3. อบรมให้ความรู้ เพิ่มทักษะการออกกำลังกายด้วยการเล่นฮูล่าฮูป ลดเอว ลดพุง
  4. ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นฮูล่าฮูป
  5. ประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ
  6. กิจกรรมสรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  • ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดภาวการณ์เจ็บป่วยและป้องกันการเกิดโรคต่างๆได้
  • ประชาชนออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ทุกๆสัปดาห์อย่างต่อเนื่อง
  • สมดุลของร่างกาย เช่น การทรงตัว ท่าทางการเดิน และการจัดแนวกระดูกสันหลังจะดียิ่งขึ้น
  • ช่วยลดต้นขา ลดเอว ลดหน้าท้องได้ด้วย