โครงการสูงวัยไม่ล้ม | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

	กิจกรรม	ระยะเวลา		เป้าหมาย/วิธีการ		ผลการดำเนินงาน		ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข
	กิจกรรม	ตามแผน	ปฏิบัติจริง	ตามแผน	ปฏิบัติจริง	ตามแผน	ปฏิบัติจริง	ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข
1.	ประชุมคณะทำงานและผู้ที่เกี่ยวข้อง	1 เม.ย. 2569	1 เม.ย. 2569	ชมรมประชุมวางแผนเพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายร่วมกันเป็นกลุ่ม รับสมัครอาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุ 1-2 คนในแต่ละหมู่บ้าน/ชุมชนให้ทำหน้าที่กระตุ้น/ชักจูงและติดตามผู้สูงอายุในชุมชนให้ร่วมกันออกกำลังกาย งบประมาณ ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 10 คนๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 350 บาท	งบประมาณ - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 10 คนๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 350 บาท	-	คณะทำงานได้รับรู้แผนการดำเนินงานโครงการและอาสาสมัครแกนนำผู้สูงอายุได้รับการแต่งตั้ง	-
2.	ประชาสัมพันธ์โดยชมรมผู้สูงอายุ	1 เม.ย. 2569	1 เม.ย. 2569	ประชาสัมพันธ์ประชาสัมพันธ์โครงการผ่านโซเชียลมีเดียและการบอกต่อ โดยชมรมผู้สูงอายุ งบประมาณ ไม่มีค่าใช้จ่าย	งบประมาณ - ไม่มีค่าใช้จ่าย	-	ผู้สูงอายุเข้าร่วมโครงการ	-
3.	อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายป้องกันการหกล้มและทดสอบสมรรถภาพทางกาย	1 เม.ย. 2569	1 เม.ย. 2569	จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายในผู้สูงอายุโดยวิทยากร โดยช่วงแรกเป็นภาคทฤษฎี และช่วงที่สองเป็นภาคปฏิบัติ ดังนี้ งบประมาณ ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 4 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 1,750 บาท ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 50 คนๆ ละ 80 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท ค่าสมุดบันทึก จำนวน 10 เล่มๆ ละ 40 บาท (สำหรับอาสาสมัครแกนนำ) เป็นเงิน 400 บาท ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1.2x2.4 เมตร เป็นเงิน 432 บาท ค่าอุปกรณ์ทดสอบสมรรถภาพทางกาย เป็นเงิน 3,000 บาท	งบประมาณ - ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 4 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 50 คนๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 1,750 บาท - ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 50 คนๆ ละ 80 บาท เป็นเงิน 4,000 บาท - ค่าสมุดบันทึก จำนวน 10 เล่มๆ ละ 40 บาท (สำหรับอาสาสมัครแกนนำ) เป็นเงิน 400 บาท - ค่าป้ายโครงการ ขนาด 1.2x2.4 เมตร เป็นเงิน 432 บาท - ค่าสายวัดเอวมาตรฐาน 4 ชิ้นๆละ 45 บาท เป็นเงิน 180 บาท - ค่ายางยืด 1 ชุด 3 เส้น เป็นเงิน 800 บาท - ค่าไวนิลผังการทดสอบ Time up and go ขนาด 1.2x4 เมตร เป็นเงิน 730 บาท - ค่าเครื่องนับจำนวน 4 ชิ้นๆละ 61 บาท เป็นเงิน 122บาท - ค่านาฬิกาจับเวลา 2 เครื่องๆละ 61 บาท เป็นเงิน 122 บาท - ค่าเก้าอี้พลาสติกมีพนักพิง 2 ตัว เป็นเงิน 429 บาท - ค่ากรวยจราจร 1 ชิ้น เป็นเงิน 235 บาท - ค่าเครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว 1 เครื่อง เป็นเงิน 382 บาท	-	กลุ่มผู้สูงอายุมีความรู้ ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพและออกกำลังกาย	-
4.	นัดหมายออกกำลังกายกันเป็นกลุ่ม	1 เม.ย. 2569	1 เม.ย. 2569	นัดหมายออกกำลังกายในพื้นที่ตำบลตลิ่งชัน และให้อาสาสมัครแกนนำจดบันทึกผลการออกกำลังเป็นรายบุคคลลงในสมุดบันทึกของผู้เข้าร่วมโครงการ โดยออกกำลังกาย 39 ครั้ง แบ่งตามความถี่ได้ดังนี้ เดือนที่ 1 เดือนเมษายน 4 ครั้ง เดือนที่ 2 เดือนพฤษภาคม 6 ครั้ง เดือนที่ 3 เดือนมิถุนายน 10 ครั้ง เดือนที่ 4 เดือนกรกฎาคม 12 ครั้ง เดือนที่ 5 เดือนสิงหาคม 14 ครั้ง โดยมีงบประมาณดังนี้ งบประมาณ ค่าผู้นำออกกำลังกาย จำนวน 3 เดือนๆ ละ 1 ครั้งๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 900 บาท ค่าน้ำดื่มเหมาจ่าย 3 เดือน ทั้งโครงการ เป็นเงิน 3,000 บาท	งบประมาณ - ค่าผู้นำออกกำลังกาย จำนวน 3 เดือนๆ ละ 1 ครั้งๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 900 บาท - ค่าน้ำดื่มเหมาจ่ายทั้งโครงการ เป็นเงิน 3,000 บาท	-	กลุ่มผู้สูงอายุได้ร่วมออกกำลังกายเป็นกลุ่ม	-
5.	กลุ่มผู้สูงอายุได้ร่วมออกกำลังกายเป็นกลุ่ม	1 ส.ค. 2569	1 ส.ค. 2569	แลกเปลี่ยนประสบการณ์การออกกำลังกายในการประชุมผู้สูงอายุประจำเดือน งบประมาณ ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 3 ครั้งๆ ละ 50 คนๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 5,250 บาท	งบประมาณ - ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 3 ครั้งๆ ละ 50 คนๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 5,250 บาท	-	ปัญหา แนวทางการแก้ไขปัญหา และข้อเสนอแนะในการดำเนินโครงการต่อไป	-
6.	กิจกรรมสรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ	1 ส.ค. 2569	1 ส.ค. 2569	สรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ งบประมาณ ค่าเอกสารสรุปโครงการ เป็นเงิน 300 บาท	งบประมาณ - ค่าเอกสารสรุปโครงการ เป็นเงิน 300 บาท	-	รายงานสรุปผลการดำเนินงานโครงการ	-