กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1.ประชุมเตรียมการ

2.ประสานวิทยากร

3.จัดนำเสนอโครงการ

-

-

-

-

กิจกรรมอบรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในกลุ่มเสี่ยง โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง

ฐานที่ 1 ประเมินภาวะสุขภาพตนเองโดยตรวจสุขภาพครั้งแรกในการเข้าร่วมโครงการพร้อมทั้งบันทึกความดันโลหิต/ชั่งน้ำหนักวัดส่วนสูง/รอบเอวประเมิน BMI

ฐานที่ 2 ให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง

ฐานที่ 3 เทคนิคการจัดการตนเองและการจัดการความเครียด

ฐานที่ 4 การจัดอาหารแลกเปลี่ยน (Food Exchange)

• ให้ความรู้เรื่องอาหาร ลดหวาน มัน เค็ม เพิ่มผลไม้

ฐานที่ 5 การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย

• ฝึกปฏิบัติ : รูปแบบขั้นตอน วิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม
  
  
  งบประมาณ

1.ค่าอาหารว่าง และเครื่องดื่ม จำนวน 100 คน x 25 บาท x 2 มื้อ = 5,000 บาท

2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 100 คน x 65 บาท x วัน = 6,500 บาท

3.ค่าวัสดุในการจัดกิจกรรมโครงการ เป็นเงิน 5,348 บาท

มีรายละเอียดดังนี้

• ปากกาน้ำเงินลูกลื่น 0.5 สีน้ำเงิน จำนวน 100 ด้าม

• ปากกาเคมี 2 หัว จำนวน 5 ด้าม

• สมุดปกอ่อน จำนวน 100 เล่ม

• กระดาษปรู๊ฟ จำนวน 1 ม้วน

• สมุดคู่มือสุขภาพ จำนวน 100 ชุด
  
  
  

รวมเป็นเงิน 16,848 บาท

ค่าใช้จ่ายสามารถถัวเฉลี่ยกันได้

-

-

-

-

1.ติดตามและประเมินผล 2.รายงานผลเป็นรูปเล่ม

-

-

-

-

-

-

-

-

-