โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ปี 2569
-
เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงมีความรอบรู้และมีพฤติกรรมที่ถูกต้องในการ ป้องกันโรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง
กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงมีความรอบรู้และมีพฤติกรรมที่ถูกต้องในการ ป้องกันโรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง
-
เพื่อให้กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้อง ห่างไกลจากโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้อง ห่างไกลจากโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
-
เพื่อลดอัตราการเกิดโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงรายใหม่
ลดอัตราการเกิดโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงรายใหม่
-
รุ่นที่ 1 หมู่ 1 กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง50
-
รุ่นที่ 2 หมู่ 6 กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง50
- กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
- งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
-
ขั้นเตรียมการ
1.ประชุมเตรียมการ
2.ประสานวิทยากร
3.จัดนำเสนอโครงการ
1 มกราคม 2569 ถึง 1 มีนาคม 2569บาท -
ขั้นดำเนินการ
กิจกรรมอบรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในกลุ่มเสี่ยง โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง
ฐานที่ 1 ประเมินภาวะสุขภาพตนเองโดยตรวจสุขภาพครั้งแรกในการเข้าร่วมโครงการพร้อมทั้งบันทึกความดันโลหิต/ชั่งน้ำหนักวัดส่วนสูง/รอบเอวประเมิน BMI
ฐานที่ 2 ให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง
ฐานที่ 3 เทคนิคการจัดการตนเองและการจัดการความเครียด
ฐานที่ 4 การจัดอาหารแลกเปลี่ยน (Food Exchange)
- ให้ความรู้เรื่องอาหาร ลดหวาน มัน เค็ม เพิ่มผลไม้
ฐานที่ 5 การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย
- ฝึกปฏิบัติ : รูปแบบขั้นตอน วิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม
งบประมาณ
1.ค่าอาหารว่าง และเครื่องดื่ม จำนวน 100 คน x 25 บาท x 2 มื้อ = 5,000 บาท
2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 100 คน x 65 บาท x วัน = 6,500 บาท
3.ค่าวัสดุในการจัดกิจกรรมโครงการ เป็นเงิน 5,348 บาท
มีรายละเอียดดังนี้
ปากกาน้ำเงินลูกลื่น 0.5 สีน้ำเงิน จำนวน 100 ด้าม
ปากกาเคมี 2 หัว จำนวน 5 ด้าม
สมุดปกอ่อน จำนวน 100 เล่ม
กระดาษปรู๊ฟ จำนวน 1 ม้วน
สมุดคู่มือสุขภาพ จำนวน 100 ชุด
รวมเป็นเงิน 16,848 บาท
ค่าใช้จ่ายสามารถถัวเฉลี่ยกันได้
1 มีนาคม 2569 ถึง 1 สิงหาคม 256916848 บาท-
กิจกรรมอบรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในกลุ่มเสี่ยง โรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูงบาท
-
ขั้นสรุปผลงาน
1.ติดตามและประเมินผล 2.รายงานผลเป็นรูปเล่ม
1 สิงหาคม 2569 ถึง 31 สิงหาคม 2569บาท
1.กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงมีความรอบรู้และมีพฤติกรรมที่ถูกต้องในการ ป้องกันโรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูง
2.กลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้อง ห่างไกลจากโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
3.ลดอัตราการเกิดโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงรายใหม่
