กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ฐานที่ 1

ประเมินภาวะสุขภาพตนเองโดยตรวจสุขภาพครั้งแรกในการเข้าร่วมโครงการพร้อมทั้งบันทึกความดันโลหิต/ชั่งน้ำหนักวัดส่วนสูง/รอบเอวประเมิน BMI

ฐานที่ 2

ให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง

ฐานที่ 3

เทคนิคการจัดการตนเองและการจัดการความเครียด

ฐานที่ 4

การจัดอาหารแลกเปลี่ยน (Food Exchange)

• ให้ความรู้เรื่องอาหาร ลดหวาน มัน เค็ม เพิ่มผลไม้

ฐานที่ 5

• การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย

• ฝึกปฏิบัติ : รูปแบบขั้นตอน วิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม
  
  
  งบประมาณ

1.ค่าอาหารว่าง และเครื่องดื่ม จำนวน 100 คน x 25 บาท x 2 มื้อ = 5,000 บาท

2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 100 คน x 65 บาท x วัน = 6,500 บาท

3.ค่าวัสดุในการจัดกิจกรรมโครงการ เป็นเงิน 5,348 บาท

มีรายละเอียดดังนี้

• ปากกาน้ำเงินลูกลื่น 0.5 สีน้ำเงิน จำนวน 100 ด้าม

• ปากกาเคมี 2 หัว จำนวน 5 ด้าม

• สมุดปกอ่อน จำนวน 100 เล่ม

• กระดาษปรู๊ฟ จำนวน 1 ม้วน

• สมุดคู่มือสุขภาพ จำนวน 100 ชุด

4.ค่าป้ายไวนิลโครงการ ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร x 500 บาท x 1 ป้าย


รวมเป็นเงิน 16,848 บาท

ค่าใช้จ่ายสามารถถัวเฉลี่ยกันได้