กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"ส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายเต้นแอโรบิก จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน สวนกรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์ ต.บางนาค อ.เมืองนราธิวาส จ.นราธิวาส

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองนราธิวาส ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
ส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายเต้นแอโรบิก

บทคัดย่อ

โครงการ " ส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายเต้นแอโรบิก " ดำเนินการในพื้นที่ สวนกรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์ ต.บางนาค อ.เมืองนราธิวาส จ.นราธิวาส รหัสโครงการ 69- ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2569 - 30 มิถุนายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองนราธิวาส เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 40 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันปัญหาสุขภาพของประชาชนมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น โดยเฉพาะโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ ซึ่งมีสาเหตุสำคัญมาจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น การขาดการออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกหลักโภชนาการ และความเครียดจากสภาพแวดล้อมและการทำงาน ส่งผลให้คุณภาพชีวิตของประชาชนลดลง และเป็นภาระด้านค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลในระยะยาว

การเต้นแอโรบิก ซึ่งเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ช่วยเผาผลาญพลังงาน เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นของร่างกาย เป็นกิจกรรมที่มีจังหวะดนตรี ทำให้เกิดความสนุกสนาน ลดความเครียด และเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดี สามารถเข้าร่วมได้ง่าย เหมาะสมกับประชาชนทุกเพศทุกวัย และสามารถดำเนินกิจกรรมร่วมกันในชุมชนได้อย่างต่อเนื่อง

ดังนั้น การจัดโครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายเต้นแอโรบิก จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่ง เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพ หันมาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สร้างเสริมพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม ลดความเสี่ยงของการเกิดโรค และนำไปสู่การมีคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ และสังคมอย่างยั่งยืนต่อไป

วัตถุประสงค์โครงการ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. จัดกิจกรรมออกกำลังกายเต้นแอโรบิกให้กับกลุ่มสตรีในเขตเทศบาล ในเวลา 5.30 น. - 6.30 น. ที่สวนกรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. คนในชุมชนจะมีสุขภาพที่ดีขึ้น
2. คนในชุมชนมีความสามัคคีกันและมีสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น