กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

tune

ส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายเต้นแอโรบิก

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองนราธิวาส
stars
1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม
ส่งเสริมสุขภาพการออกกำลังกายเต้นแอโรบิก
กลุ่มออกกำลังกายแอโรบิก สวนกรมหลวง ฯ
  1. ปัทมาวดี ชินพงศ์
สวนกรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์ ต.บางนาค อ.เมืองนราธิวาส จ.นราธิวาส
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
3. สถานการณ์
format_list_bulleted_add
สถานการณ์ปัญหา
description
สถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

ปัจจุบันปัญหาสุขภาพของประชาชนมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น โดยเฉพาะโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ ซึ่งมีสาเหตุสำคัญมาจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น การขาดการออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกหลักโภชนาการ และความเครียดจากสภาพแวดล้อมและการทำงาน ส่งผลให้คุณภาพชีวิตของประชาชนลดลง และเป็นภาระด้านค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลในระยะยาว การเต้นแอโรบิก ซึ่งเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ช่วยเผาผลาญพลังงาน เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นของร่างกาย เป็นกิจกรรมที่มีจังหวะดนตรี ทำให้เกิดความสนุกสนาน ลดความเครียด และเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดี สามารถเข้าร่วมได้ง่าย เหมาะสมกับประชาชนทุกเพศทุกวัย และสามารถดำเนินกิจกรรมร่วมกันในชุมชนได้อย่างต่อเนื่อง ดังนั้น การจัดโครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายเต้นแอโรบิก จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่ง เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพ หันมาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สร้างเสริมพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม ลดความเสี่ยงของการเกิดโรค และนำไปสู่การมีคุณภาพชีวิตที่ดีทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ และสังคมอย่างยั่งยืนต่อไป

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

1.เพื่อส่งเสริมให้สตรีในเขตเทศบาล มีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 2.เพื่อลดภาวการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ 3.เพื่อใช้เวลาให้เป็นประโยชน์ 4.เพื่อส่งเสริมความสามัคคีในหมู่คณะ

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
5. กลุ่มเป้าหมาย
format_list_bulleted_add
กลุ่มเป้าหมาย
  1. สมาชิกกลุ่มแอโรบิก สวนกรมหลวง ฯ
    40
description
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมายเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
6. ระยะเวลาดำเนินงาน
1 เมษายน 2569 30 มิถุนายน 2569
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
7. วิธีการดำเนินงาน
  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด
sports_handball
กิจกรรมที่จะดำเนินการ
  1. จัดกิจกรรมออกกำลังกายเต้นแอโรบิกให้กับกลุ่มสตรีในเขตเทศบาล ในเวลา 5.30 น. - 6.30 น. ที่สวนกรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์

     

    1 เมษายน 2569 ถึง 30 มิถุนายน 2569

     

    10000 บาท
description
วิธีการดำเนินงานเพิ่มเติม

 

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
8. งบประมาณโครงการ
description
หมายเหตุ

-ค่าตอบแทนวิทยากรนำเต้นออกกำลังกายแอโรบิก จำนวน 3 เดือน เดือนละ 3000 บาท
-ค่าแฟลตไดส์และอื่นๆ 1000 บาท รวมเป็นเงิน 10000 บาท

คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
9. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง
format_list_bulleted_add
ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?
  1. คนในชุมชนจะมีสุขภาพที่ดีขึ้น
  2. คนในชุมชนมีความสามัคคีกันและมีสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน
คะแนน:
1
2
3
4
5
stars
10. เอกสารประกอบโครงการ
คะแนน:
1
2
3
4
5
กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองนราธิวาสโครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 23 มี.ค. 2569 21:33 น. แก้ไขล่าสุดเมื่อ 30 มี.ค. 2569 11:17 น.
คะแนน:
1
2
3
4
5