กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

directions_run

โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายในรูปแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์ ของชุมชนหมู่ที่ 4 บ้านท่าส้ม ตำบลบ่อน้ำร้อน

กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อน้ำร้อน
stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายในรูปแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์ ของชุมชนหมู่ที่ 4 บ้านท่าส้ม ตำบลบ่อน้ำร้อน
ประเภทโครงการ โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท
รหัสโครงการ 69-L1467-02-05
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
วันที่อนุมัติ 23 มีนาคม 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 เมษายน 2569 - 31 สิงหาคม 2569
กำหนดวันส่งรายงาน 20 กันยายน 2569
งบประมาณ 37,090.00 บาท
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มรวมพลคนรักษ์สุขภาพหมู่ที่ 4 ตำบลบ่อน้ำร้อน
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสุจิตร วัชราภิรักษ์
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ต.บ่อน้ำร้อน อ.กันตัง จ.ตรัง
ละติจูด-ลองจิจูด 7.425,99.474place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย
stars
3. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มวัยทำงาน 40 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน :

ระบุ

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
4. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย มักจะเห็นได้จากการมีชมรมและกลุ่มออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ เช่นแอโรบิค โยคะ บาสโลบ ไลน์แดนซ์ เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกาย เป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพ ที่มีค่าใช้จ่ายน้อยและนำไปสู่การมีสุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดี ส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดี ปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบบาสโลบไลน์แดนซ์หรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่า บาสโลบไลแดนซ์ เป็นรูปแบบการออกกำลังกายอย่างหนึ่งที่สามารถออกได้ทุกเพศทุกวัย และได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เป็นอย่างมากในปัจจุบัน ตั้งแต่ระดับชนบทไปจนถึงชุมชนเมือง การออกกำลังกายแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์เป็นการออกกำลังกายที่ได้ทุกส่วน ตั้งแต่แขน ขา เอว สะโพก และเท้า
ช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ ช่วยผ่อนคลายความตึงเคลียด ให้รู้สึกสนุกสนานและอารมณ์ดี การเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์เป็นตัวเลือกที่ดีเพราะลดความเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บได้ดีกว่าออกกำลังกายบางประเภท
  ดังนั้น กลุ่มรวมพลคนรักษ์สุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายในรูปแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์ ของชุมชนหมู่ที่4บ้านท่าส้ม ประจำปี 2569 ขึ้น เพื่อให้ประชาชนได้หันมาออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์อย่างต่อเนื่อง กระตุ้นให้ ประชาชนเกิดความตระหนัก ความตื่นตัวในการออกกำลังกาย เห็นความสําคัญและประโยชน์ของการออกกําลังกาย เพราะการออกกําลังกายส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญ การออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย

stars
5. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้การออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์อย่างถูกต้อง

ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์ในระดับดีร้อยละ 80

2 2 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในพื้นที่มาออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์เพิ่มขึ้นและต่อเนื่อง

ประชาชนสนใจการส่งเสริมสุขภาพและเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์อย่างต่อเนื่องและเพิ่มขึ้น ร้อยละ30

stars
6. การดำเนินงาน/กิจกรรม

1.ประชุมสมาชิกในกลุ่มรวมพลคนรักษ์สุขภาพและแกรนนำในหมู่บ้าน   2.เขียนโครงการเพื่อเสนอต่อคณะกรรมการ   3.บันทึก/คัดกรองกลุ่มเป้าหมายก่อนดำเนินโครงการ     - ชั่งน้ำหนัก     - วัดรอบเอว     - วัดส่วนสูง     - ค่า BMI     - โรคประจำตัว
  4.จัดอบรมให้ความรู้และสาธิตการออกกำลังกายแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์   5.จัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ ๓ ครั้งๆ ละ ไม่น้อยกว่า 60 นาที   ( จันทร์,พุธ,ศุกร์ ) เวลา 17.00น.-18.00น. เป็นจำนวน 5 เดือน จนเสร็จสิ้นโครงการ   6.ติดตามประเมินผลการดำเนินงานของโครง ประเมินภาวะสุขภาพ หลัง การจัดกิจกรรม โดยการชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว วัดสวนสูง เฉลี่ย BMI จนเสร็จสิ้นโครงการและรายงานผลต่อคณะกรรมการ สปสช. อบต.บ่อน้ำร้อน

stars
7. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปไลน์แดนซ์และกิจกรรมประกอบเพลง
  2. ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดี ลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
  3. ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วยการออกกำลังกาย
  4. สร้างความปรองดองสมานฉันท์ในพื้นที่ และเกิดความรัก ความสามัคคี ระหว่างคนในชุนชน

stars
8. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 23 มี.ค. 2569 23:56 น.