กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายในรูปแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์ ของชุมชนหมู่ที่ 4 บ้านท่าส้ม ตำบลบ่อน้ำร้อน จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.บ่อน้ำร้อน อ.กันตัง จ.ตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อน้ำร้อน ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายในรูปแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์ ของชุมชนหมู่ที่ 4 บ้านท่าส้ม ตำบลบ่อน้ำร้อน

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายในรูปแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์ ของชุมชนหมู่ที่ 4 บ้านท่าส้ม ตำบลบ่อน้ำร้อน " ดำเนินการในพื้นที่ ต.บ่อน้ำร้อน อ.กันตัง จ.ตรัง รหัสโครงการ 69-L1467-02-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2569 - 31 สิงหาคม 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 37,090.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.บ่อน้ำร้อน เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย มักจะเห็นได้จากการมีชมรมและกลุ่มออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ เช่นแอโรบิค โยคะ บาสโลบ ไลน์แดนซ์ เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกาย เป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพ ที่มีค่าใช้จ่ายน้อยและนำไปสู่การมีสุขภาพแข็งแรงสุขภาพจิตดี ส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดี ปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบบาสโลบไลน์แดนซ์หรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่า บาสโลบไลแดนซ์ เป็นรูปแบบการออกกำลังกายอย่างหนึ่งที่สามารถออกได้ทุกเพศทุกวัย และได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เป็นอย่างมากในปัจจุบัน ตั้งแต่ระดับชนบทไปจนถึงชุมชนเมือง การออกกำลังกายแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์เป็นการออกกำลังกายที่ได้ทุกส่วน ตั้งแต่แขน ขา เอว สะโพก และเท้า
ช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ ช่วยผ่อนคลายความตึงเคลียด ให้รู้สึกสนุกสนานและอารมณ์ดี การเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์เป็นตัวเลือกที่ดีเพราะลดความเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บได้ดีกว่าออกกำลังกายบางประเภท
  ดังนั้น กลุ่มรวมพลคนรักษ์สุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายในรูปแบบการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์ ของชุมชนหมู่ที่4บ้านท่าส้ม ประจำปี 2569 ขึ้น เพื่อให้ประชาชนได้หันมาออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์อย่างต่อเนื่อง กระตุ้นให้ ประชาชนเกิดความตระหนัก ความตื่นตัวในการออกกำลังกาย เห็นความสําคัญและประโยชน์ของการออกกําลังกาย เพราะการออกกําลังกายส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญ การออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความรู้การออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์อย่างถูกต้อง
2. 2 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในพื้นที่มาออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นบาสโลบไลน์แดนซ์เพิ่มขึ้นและต่อเนื่อง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปไลน์แดนซ์และกิจกรรมประกอบเพลง
  2. ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่ดี ลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
  3. ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วยการออกกำลังกาย
  4. สร้างความปรองดองสมานฉันท์ในพื้นที่ และเกิดความรัก ความสามัคคี ระหว่างคนในชุนชน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น