โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “ขยับกาย สบายชีวี ”
| ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “ขยับกาย สบายชีวี ” |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | 69-L1514-02-07 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| วันที่อนุมัติ | 20 มีนาคม 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 31 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2569 |
| งบประมาณ | 19,480.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มออกกำลังกายเพื่อสุขภาพประจำตำบลหนองบัว |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวอารีวรรณ ไข่เขียว |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.หนองบัว อ.รัษฏา จ.ตรัง |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.978,99.731place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
กลุ่มออกกำลังกายประจำตำบลหนองบัว ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายของคนในชุมชนตำบลหนองบัว เนื่องจากเกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลาบางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถใช้ชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกายจึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ
ดังนั้น กลุ่มออกกำลังกายเพื่อสุขภาพประจำตำบลหนองบัว ได้จัดทำโครงการการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ซึ่งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค เป็นวิธีที่เหมาะสมโดยการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญ การออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญดังกล่าวจึงได้จัดทำ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “ขยับกาย สบายชีวี” ขึ้น
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
|---|
| hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรม | 50 | 19,480.00 | 0 | 0.00 | 19,480.00 | |
| 31 มี.ค. 69 - 30 ก.ย. 69 | การออกกำลังกายในรูปแบบการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ | 50 | 12,300.00 | - | - | more_vert | |
| 31 มี.ค. 69 - 30 ก.ย. 69 | การออกกำลังกายในรูปแบบการเต้นแอโรบิค | 0 | 7,180.00 | - | - | more_vert | |
| รวมทั้งสิ้น | 50 | 19,480.00 | 0 | 0.00 | 19,480.00 | ||
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความสนใจและประโยชน์ในการออกกำลังกาย
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสามัคคี
- เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน ในพื้นที่ตำบลหนองบัว
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 25 มี.ค. 2569 13:49 น.