เรื่องเล่า กับข้าวริมคลอง เพื่อสุขภาพ
เรื่องเล่า กับข้าวริมคลอง เพื่อสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | เรื่องเล่า กับข้าวริมคลอง เพื่อสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 2569-L3328-2-08 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | คนรักสุขภาพ เขาหัวช้าง | |
| วันที่อนุมัติ | 23 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 9 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 11,800.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | 1. ยุทธศิลป์ เสนาทิพย์ 2. เอกรัตน์ ดำสุด 3. กันตวรรธน์ บุตตะ 4. อาบาดี นุ้ยผอม 5. วิญญู ขำนุรักษ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.ตะโหมด อ.ตะโหมด จ.พัทลุง |
ชุมชนบ้านควนอินนอโม ตำบลตะโหมด อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง มีลำคลองนอโมเป็นทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญ เปรียบเสมือนเส้นเลือดใหญ่ที่หล่อเลี้ยงวิถีชีวิตของคนในชุมชนมาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน ลำคลองดังกล่าวเป็นแหล่งอาหารตามธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ ทั้งสัตว์น้ำและพืชผักพื้นบ้าน ซึ่งชาวบ้านได้นำมาใช้ในการประกอบอาหารเพื่อการบริโภคในครัวเรือนอย่างต่อเนื่อง สะท้อนถึงภูมิปัญญาท้องถิ่นและวัฒนธรรมการกินอยู่ที่เรียบง่ายและพึ่งพาธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม แม้ชุมชนจะมีวัตถุดิบที่ดีและปลอดภัย แต่หากขาดความรู้ความเข้าใจในการเลือกและปรุงอาหารอย่างถูกหลักโภชนาการ อาจทำให้คุณค่าทางอาหารลดลง ส่งผลต่อสุขภาพของประชาชนได้ การบริโภคอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการไม่เพียงช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพจิต อารมณ์ และคุณภาพชีวิตโดยรวมอีกด้วย ในปัจจุบัน วิถีชีวิตของคนในชุมชนมีการเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะในกลุ่มเยาวชนที่อาจห่างไกลจากภูมิปัญญาท้องถิ่น และหันไปบริโภคอาหารสำเร็จรูปมากขึ้น ส่งผลให้พฤติกรรมการบริโภคไม่เหมาะสม ดังนั้น จึงมีความจำเป็นในการสร้างพื้นที่การเรียนรู้ เพื่อถ่ายทอดองค์ความรู้ด้านโภชนาการ ควบคู่กับการสืบสานวัฒนธรรมอาหารพื้นบ้าน ผ่าน “เรื่องเล่า” และการลงมือปฏิบัติจริงในการประกอบอาหารจากวัตถุดิบในชุมชน นอกจากนี้ การอนุรักษ์ลำคลองนอโมซึ่งเป็นแหล่งวัตถุดิบสำคัญของชุมชน ถือเป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญควบคู่กันไป การสร้างความตระหนักและความเข้าใจถึงความสัมพันธ์ระหว่างคนกับทรัพยากรธรรมชาติ จะช่วยปลูกจิตสำนึกให้เยาวชนและประชาชนในชุมชนร่วมกันดูแลรักษาความอุดมสมบูรณ์ของลำคลองให้คงอยู่สืบไป ดังนั้น โครงการเรื่องเล่า กับข้าวริมคลอง เพื่อสุขภาพ จึงจัดขึ้นเพื่อส่งเสริมให้เยาวชนและประชาชนในชุมชนมีความรู้ด้านโภชนาการ สามารถเลือกและปรุงอาหารจากวัตถุดิบท้องถิ่นได้อย่างถูกต้อง พร้อมทั้งตระหนักถึงคุณค่าและร่วมกันอนุรักษ์ทรัพยากรธรรมชาติในชุมชน อันจะนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดีและการพัฒนาคุณภาพชีวิตอย่างยั่งยืน
- เพื่อส่งเสริมให้เยาวชนมีความรู้ ในการประกอบอาการที่ถูกหลักโภชนาการ
- เพื่อส่งเสริมให้เยาวชนมีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดี
- เพื่อส่งเสริมให้ชุมชนมีส่วนร่วมในการทำกิจกรรม
- เพื่อสร้างจิตสำนึกให้เยาวชนรัก และหวงแหนทรัพยากรธรรมชาติของบ้านเรา
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้ในการรับประทานอาหาร ที่ถูกต้อง และเหมาะสมแก่เยาวชน และฟังเรื่องเล่าจากคนรักคลอง ว่ามีแนวทางการอนุรักษ์คลอง อย่างไร ช่วงบ่าย - กิจกรรม พายให้เพลิน แล้วเดินไปเก็บ เพื่อปลูกจิตสำนึกให้เยาวชนอนุรักษ์ทรัพยากรธรรมชาติในชุมชน และเสริมสร้างสุ
- กิจกรรมนักสืบลำคลอง - สำรวจสัตว์น้ำ พืชผักกินได้บริเวณคลองนอโม - เรียนรู้วิถีชีวิตของชาวบ้าน กับคลอง ดูวิธีการจับสัตร์น้ำโดยภูมิปัญญาชาวบ้าน - นำวัตถุดิบที่ได้มาประกอบอาการ โดยร่วมกันคิดค้นเมนู เพื่อสุขภาพ
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้ในการรับประทานอาหาร ที่ถูกต้อง และเหมาะสมแก่เยาวชน และฟังเรื่องเล่าจากคนรักคลอง ว่ามีแนวทางการอนุรักษ์คลอง อย่างไร
- เยาวชนรู้วิธีการประกอบอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ
- เยาวชนมีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดี แข็งแรง สดใส 3.ชุมชนมีการรวมกลุ่มทำกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพอย่างต่อเนื่อง 4.เกิดจิตสำนึกในการักและหวงแหนทรัพยากรธรรมชาติของบ้านเรา