โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ดูดีสมวัย ใส่ใจสุขภาพ" ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569
| ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ดูดีสมวัย ใส่ใจสุขภาพ" ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | 69-L3314-1-3 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยบริการหรือสถานบริการสาธารณสุข เช่น รพ.สต. |
| วันที่อนุมัติ | 24 มีนาคม 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กุมภาพันธ์ 2569 - 30 กันยายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2569 |
| งบประมาณ | 36,500.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านสะทัง |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางกิ่งดาว บุญยะวันตัง |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.หานโพธิ์ อ.เขาชัยสน จ.พัทลุง |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.525,100.145place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 280 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันประชาชนมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่งเป็นเวลานาน เคลื่อนไหวน้อย ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง รวมทั้งปัญหากล้ามเนื้ออ่อนแรงและความเครียด การส่งเสริมให้ประชาชนทุกช่วงวัยออกกำลังกายอย่างเหมาะสม จะช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดภาวะเสี่ยงโรคต่างๆ และส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี จากผลสำรวจพฤติกรรมสุขภาพ คนไทยโดยสำนักงานสถิติแห่งชาติ และกรมอนามัย พบว่าประชาชนวัยทำงานและสูงอายุ มีแนวโน้มมีกิจกรรมทางกายลดลง โดยมากกว่า 40 ถึง 50% อยู่ในกลุ่ม กิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ จากไลฟ์สไตล์การทำงานที่นั่งอยู่ กับที่เป็นเวลานาน ใช้หน้าจอมากขึ้น และมีความเครียดเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดผลกระทบทางด้านร่างกายและจิตใจ เช่น ปวดกล้ามเนื้อ นอนไม่หลับ ภาวะซึมเศร้า และภาวะน้ำหนักและภาวะน้ำหนักเกิน ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพชีวิต
จากสภาพสังคมในปัจจุบันพบว่า ประชาชนจำนวนมาก ยังขาดความรู้ความเข้าใจและแรงจูงใจที่จะออกกำลังกายอย่างถูกต้องต่อเนื่อง การจัดโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายจึงเป็นเครื่องมือสำคัญ ที่ช่วยสร้างการเรียนรู้กระตุ้นพฤติกรรมสุขภาพและสร้าง สภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการออกกำลังกาย ในชุมชน การมีกิจกรรมรวมกลุ่ม หรือการทำให้เกิดเครือข่ายสุขภาพ ที่ยั่งยืนได้มากกว่าการออกกำลังกายคนเดียว
โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านสะทัง ตำบลหานโพธิ์ ได้จัดทำโครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ดูดีสมวัย ใส่ใจสุขภาพ ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 มีความจำเป็นอย่างยิ่ง เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงโรคเรื้อรัง เพิ่มร่วมการออกกำลังกายที่เหมาสม และปลอดภัย รวมถึงการติดตามผลเพื่อสร้างความต่อเนื่องในการดูแลสุขภาพในระยะยาว นำไปสู่ประชาชน ที่มีสุขภาพแข็งแรง คุณภาพชีวิตที่ดี และชุมชนที่เข้มแข็งด้านสุขภาพ
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้ประชาชนเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ประชาชนมีการออกกำลังกายมากขึ้นและต่อเนื่อง |
||
| 2 | เพื่อให้ประชาชนตระหนักพร้อม ทั้งป้องกันตนเองจากโรคที่เกิดจากพฤติกรรม
|
||
| 3 | เพื่อให้ประชาชนรักการออกกำลังกายในการสร้างสุขภาพ
|
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
1.กิจกรรมการให้ความรู้ด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย 2.กิจกรรมการออกกำลังกายเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายเป็นกลุ่ม -การออกกำลังกายแบบแอโรบิก -การเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ
- ประชาชนสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเองเพื่อนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี
- ประชาชนรู้จักป้องกันตนเองจากโรคที่เกิดจากพฤติกรรมได้
- ประชาชนสามารถออกกำลังกายเพื่อนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 26 มี.ค. 2569 14:45 น.