กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับประชาชน หมู่ที่ 5 จังหวัดสตูล" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.ควนกาหลง อ.ควนกาหลง จ.สตูล

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลควนกาหลง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับประชาชน หมู่ที่ 5

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับประชาชน หมู่ที่ 5 " ดำเนินการในพื้นที่ ต.ควนกาหลง อ.ควนกาหลง จ.สตูล รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลควนกาหลง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

เนื่องจากปัจจุบันประชาชนในพื้นที่มีความสนใจด้านสุขภาพมากขึ้น สุขภาพที่ดีอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง  มีจิตใจเป็นสุขสงบ แนวทางการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม คือ การดูแลกาย ใจ จิตวิญญาณ การดูแลสุขภาพที่ดีควรให้ความสำคัญในการส่งเสริมป้องกันโรคฟื้นฟูมากกว่าการรักษา การออกกำลังกายควรขยับร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการเต้นแอโรบิคการเล่นฟุตบอล วอลเลย์บอล ตะกร้อ เปตอง เป็นต้น ซึ่งถือเป็นกิจกรรมที่เกิดการเคลื่อนไหวร่างกายและเป็นการออกกำลังกาย ที่มีผลต่อสุขภาพและสร้างประสิทธิภาพของระบบการผลิตพลังงานที่ใช้ออกซิเจน ช่วยเสริมสร้างความอดทน ของระบบการหายใจและการไหลเวียนของโลหิต เหมาะกับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย ตั้งแต่เด็ก เยาวชน สตรี ผู้สูงอายุและประชาชนทั่วไป ซึ่งปัจจุบันสภาพสังคมเป็นลักษณะสังคมเมือง ทำให้คนในสังคมมีเวลาอยู่ด้วยกันน้อยลง และให้ความสำคัญเรื่องสุขภาพน้อยลงจนลืมคิดไปว่าหากสุขภาพแย่ อาจส่งผลต่อกิจกรรมการดำรงชีวิต เกิดปัญหาโรคติดต่อไม่เรื้อรังในกลุ่มวัยต่างๆ เกิดปัญหาสุขภาพจิต ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมในการดำเนินชีวิตที่ไม่เหมาะสม หากประชาชนมีกิจกรรมที่สามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอาจทำให้ประชาชนในพื้นที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ และสร้างความเข้มแข็งให้ครอบครัวในอนาคต ชุมชนส่งเสริมสุขภาพบ้านพรุ หมู่ที่ 5 ได้เล็งเห็นความสำคัญในการส่งเสริมการออกกำลังกาย เพื่อให้สุขภาพแข็งแรง ป้องกันโรค และสร้างภูมิคุ้มกัน อีกทั้งใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ จึงจัด “โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับประชาชน หมู่ที่ 5” ในปีงบประมาณ 2569 โดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลควนกาหลง เป็นเงิน 10,000.- บาท (เงินหนึ่งหมื่นบาทถ้วน)

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อสร้างความรู้ ความเข้าใจ ในการดูแลสุขภาพตนเองทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ
2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชน มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพตนเองทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ
2. กิจกรรมส่งเสริมการขยับร่างกายโดยการฝึกทักษะ การเล่นกีฬาประเภทต่างๆ
3. กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพตนเองทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ
4. กิจกรรมส่งเสริมการขยับร่างกายโดยการฝึกทักษะ การเล่นกีฬาประเภทต่างๆ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ประชาชน มีสุขภาพแข็งแรง ห่างไกลโรค ลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อ และสร้างการมีส่วนร่วมในการทำกิจกรรมเพื่อความสามัคคีในชุมชน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น