กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์ จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน กลุ่มสตรี หมู่ที่ 5 ตำบลเกาะยอ อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เกาะยอ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์ " ดำเนินการในพื้นที่ กลุ่มสตรี หมู่ที่ 5 ตำบลเกาะยอ อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 69-L5214-2-6 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 18,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เกาะยอ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 30 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การเต้นบาสโลบและไลน์แดนซ์เป็นกิจกกรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของร่างกาย อาศัยศิลปะในการเคลื่อนไหวร่างกาย ประกอบจังหวะดนตรี ซึ่งได้รับการพัฒนารูปแบบการเต้นให้มีสวยงาม สนุกสนาน ปลอดภัย และถูกหลักการทางวิทยาศาสตร์การกีฬามากขึ้นจนเป็นที่ยอมรับ นิยมใช้เป็นกิจกรรมในออกกำลังกาย เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัยและทุกกลุ่มอาชีพ การออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและไลน์แดนซ์อย่างต่อเนื่อง สามารถพัฒนาสมรรถภาพของระบบหายใจและการไหลเวียนของโลหิต ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อ การทรงตัวและความคล่องแคล่วว่องไว ซึ่งเป็นการส่งเสริมสุขภาพและยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการหกล้มได้อีกด้วย นอกจากสุขภาพจะแข้งแรงแล้ว จากการได้ขยับร่างกาย ยังช่วยส่งผลดีต่อสมองและความจำ เพราะต้องจำไลน์ของการเต้นและจับจังหวะให้ถูกต้อง ดังนั้น กลุ่มสตรี หมู่ที่ 5 ได้เล้งเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ และเพื่อกระตุ้นให้คนที่สนใจหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพตนเองด้วยการออกกำลังกาย จึงจัดทำโครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยบาสโลบและไลน์แดนซ์ ขึ้น

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและไลน์แดนซ์
2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาวะที่ดี มีคุณภาพชีวิตด้านบุคลิกภาพ สมรรถภาพทางกายสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปและไลน์แดนซ์

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

• ผู้เข้าร่วมโครงการมีทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบและไลน์แดนซ์
• ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาวะที่ดี มีคุณภาพชีวิตด้านบุคลิกภาพ สมรรถภาพทางกายสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น