โครงการขยับกาย สบายชีวีด้วยวิธีบาสโลบ
โครงการ
" โครงการขยับกาย สบายชีวีด้วยวิธีบาสโลบ "
หมู่ที่ 9 ต.นาหว้า อ.จะนะ จ.สงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางทิพวัลย์ ไชยดิษฐ์
กันยายน 2569
ที่อยู่ หมู่ที่ 9 ต.นาหว้า อ.จะนะ จ.สงขลา จังหวัด
รหัสโครงการ 69-L5182-02-11
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 15 เมษายน 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการขยับกาย สบายชีวีด้วยวิธีบาสโลบ จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน หมู่ที่ 9 ต.นาหว้า อ.จะนะ จ.สงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลนาหว้า ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการขยับกาย สบายชีวีด้วยวิธีบาสโลบ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการขยับกาย สบายชีวีด้วยวิธีบาสโลบ " ดำเนินการในพื้นที่ หมู่ที่ 9 ต.นาหว้า อ.จะนะ จ.สงขลา รหัสโครงการ 69-L5182-02-11 ระยะเวลาการดำเนินงาน 15 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 10,000.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลนาหว้า เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 40 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน | 55.00 |
| 2 | ร้อยละของประชาชนที่มีกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างเพียงพอ | 60.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ประชุมหารือวางแผนการดำเนินงาน
- ประเมินภาวะสุขภาพเบื้องต้นโดยการชั่งน้ำหนักและวัดรอบเอว
- ฝึกอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย
- ฝึกการออกกำลังกายด้วยบาสโลบ
- ประเมินผลหลังการออกกำลังกาย
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | ||
| สมาชิกชมรม อสม.หมู่ที่ 9 ผู้นำชุมชน เยาวชน และประช | 40 |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- เพิ่มความภาคภูมิใจและกำลังใจในการออกกำลังกายจมากขึ้น
- ปรับปรุงสมรรถภาพร่างกายโดยร่วม
- สร้างความสนุกสนานและไม่เบื่อหน่ายในการออกกำลังกาย
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน ตัวชี้วัด : ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน |
55.00 | 85.00 |
|
|
| 2 | เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ ตัวชี้วัด : |
80.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 40 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - | ||
| สมาชิกชมรม อสม.หมู่ที่ 9 ผู้นำชุมชน เยาวชน และประช | 40 |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน (2) เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ประชุมหารือวางแผนการดำเนินงาน (2) ประเมินภาวะสุขภาพเบื้องต้นโดยการชั่งน้ำหนักและวัดรอบเอว (3) ฝึกอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย (4) ฝึกการออกกำลังกายด้วยบาสโลบ (5) ประเมินผลหลังการออกกำลังกาย
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ