โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุสุขใจ สมวัย แข็งแรง
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | ประชาสัมพันธ์โครงการ/รับสมัครกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการ | 1 พ.ค. 2569 | - | รายละเอียดกิจกรรม งบประมาณ |
- |
- |
- |
- |
| 2. | อบรมให้ความรู้เรื่องโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ โดยวิทยากรจากโรงพยาบาลที่มีความรู้ด้านโภชนาการผู้สูงวัย | 1 มิ.ย. 2569 | - | รายละเอียดกิจกรรม -อบรมให้ความรู้ด้านโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ ดังต่อไปนี้ 1.องค์ความรู้เรื่องอาหารและโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ (กินอย่างไรให้สูงวัยสุขภาพดี) 2.แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับผู้สูงอายุ (กินเพลิน เจริญตา พาจำดี มีพลัง) 3.แบ่งกลุ่ม 2 กลุ่มประกอบอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ (เลือกอาหารโดนใจ สไตล์วัยเก๋า) กลุ่มที่ 1 เมนูแกงเลียงผักสมุนไพรสุขใจ ผู้สูงวัยย่อยง่าย กลุ่มที่ 2 ขนมเพื่อสุขภาพ ขนมถ้วยข้าวลูกปลาสมุนไพร 4.) ตัวแทนกลุ่มสรุปและนำเสนอขั้นตอน วิธีการและประโยชน์ที่ผู้สูงอายุได้รับจากเมนูอาหารดังกล่าว งบประมาณ 1.) ค่าป้ายไวนิลโครงการขนาด 1.2 x 2.4 จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 432 บาท 2.) ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม (ผู้สูงอายุ 45 คน คณะทำงาน 3 คน วิทยากร 2 คน ) จำนวน 50 คน ๆ ละ 30 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 1,500 บาท 3.) ค่าอาหารกลางวัน (ผู้สูงอายุ 45 คน คณะทำงาน 3 คน วิทยากร 2 คน) จำนวน 50 คน ๆ ละ 70 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 3,500 บาท 4.) ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท จำนวน 1 คน เป็นเงิน 1,800 บาท 5.) ค่าสมนาคุณวิทยากรภาคปฏิบัติ จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท จำนวน 1 คน เป็นเงิน 1,800 บาท 6.) ค่าวัตถุดิบสำหรับประกอบอาหารเมนูเพื่อสุขภาพ เป็นเงิน 3,500 บาท (เมนูแกงเลียงสมุนไพร ฯ มีวัตถุดิบดังต่อไปนี้ กุ้งสด ผักใบเขียวประเภทต่าง ๆ ฟักทอง ฟักเขียว เห็ด ข้าวโพดอ่อน ลูกตาลสด กระชาย มะเขือ น้ำเต้า (เมนูขนมถ้วย มีวัตถุดิบ แป้งข้าวลูกปลา น้ำตาลมะพร้าว มะพร้าวสด กะทิ ) งบประมาณทั้งสิ้น 12,532 บาท (หนึ่งหมื่นสองพันห้าร้อยสามสิบสองบาทถ้วน) |
- |
- |
- |
- |
| 3. | อบรมให้ความรู้ด้านสุขภาพจิตและลดภาวะความตึงเครียดในผู้สูงอายุ | 1 ก.ค. 2569 | - | รายละเอียดกิจกรรม -ให้ความรู้เรื่องการจัดการความเครียดในผู้สูงอายุ -แบ่งกลุ่มให้ผู้สูงอายุทำกิจกรรมกลุ่มหน้าห้องเรียน ( เช่น เล่าประสบการณ์ลดความตึงเครียดของตนเอง , การละเล่นกิจกรรมบันเทิงหน้าห้องเรียน) งบประมาณ 1.) ค่าสมนาคุณวิทยากรรายบุคคล จำนวน 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท จำนวน 1 คน เป็นเงิน 1,800 บาท 2.) ค่าอาหารว่างพร้อมเครื่องดื่ม (ผู้สูงอายุ 45 คน คณะทำงาน 3 คน วิทยากร 2 คน ) จำนวน 50 คน ๆ ละ 30 บาท จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 1,500 บาท งบประมาณทั้งสิ้นเป็นเงิน 3,300 บาท(สามพันสามร้อยบาทถ้วน) |
- |
- |
- |
- |
| 4. | กิจกรรมประเมินและสรุปผลโครงการ | 1 ก.ย. 2569 | - | รายละเอียดกิจกรรม งบประมาณ |
- |
- |
- |
- |