ขยับกาย สร้างสุข เติมพลังสุขภาพนักเรียน
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรมที่ 1 - กิจกรรมให้ความรู้เกี่ยวกับความสำคัญประโยชน์การออกกำลังกายและความปลอดภัยในการเล่นกีฬา | 1 พ.ค. 2569 | - | ให้ความรู้กับนักเรียนอนุบาล – ประถมศึกษาปีที่ 6 จำนวน 43 คน |
- |
- |
- |
- |
| 2. | กิจกรรมที่ 2 ขยับกาย สบายใจ ไปกับแอโรบิก | 1 พ.ค. 2569 | - | นักเรียนตั้งแต่ชั้นอนุบาล – ประถมศึกษาปีที่ 6 ทำ กิจกรรมเต้นแอโรบิก ในตอนเช้า วันละ 15 นาที เพื่อเป็นการบริหารร่างกาย |
- |
- |
- |
- |
| 3. | กิจกรรมที่ 3 - กิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพร่างกาย เพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดีของนักเรียน ให้มีความแข็งแรง สดใส และมีความสุข -นักเรียนได้เพิ่มแข็งแรงให้กล้ามเนื้อขา แขนและหน้าท้อง โดยใช้อุปกรณ์กีฬาในการออกกำลังกาย | 1 พ.ค. 2569 | - | ให้นักเรียนตั้งแต่ชั้นอนุบาล – ประถมศึกษาปีที่ 6 เลือกอุปกรณ์กีฬาที่ตนเองถนัดและมีความสนใจ ในทุกวันพุธตอนเย็น 30 นาที ใน 3 ฐาน ฐานละ 10 นาที
อุปกรณ์ กีฬา |
- |
- |
- |
- |
| 4. | กิจกรรมที่ 4 - ทดสอบและประเมินสมรรถภาพ ทางร่างกาย | 1 พ.ค. 2569 | - | จัดกิจกรรมทดสอบและประเมินสมรรถภาพทางร่างกายของนักเรียน 43 คน เพื่อค้นหาบุคคลที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง 3 ลำดับเพื่อแชร์ประสบการณ์การออกกำลังกายของตัวเองให้กับนักเรียนคนอื่น ๆ จัดซื้อ - เครื่องวัดความอ่อนตัวแบบพลาสติกสำเร็จรูป 1 เครื่อง ราคา 3,200 บาท |
- |
- |
- |
- |