ขยับกาย สร้างสุข เติมพลังสุขภาพนักเรียน
โครงการ
" ขยับกาย สร้างสุข เติมพลังสุขภาพนักเรียน "
ต.เกาะสะบ้า อ.เทพา จ.สงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางสาวมารีนา การิม
กันยายน 2569
ที่อยู่ ต.เกาะสะบ้า อ.เทพา จ.สงขลา จังหวัด
รหัสโครงการ 69-L5188-2-05
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2569 ถึง 30 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"ขยับกาย สร้างสุข เติมพลังสุขภาพนักเรียน จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.เกาะสะบ้า อ.เทพา จ.สงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เกาะสะบ้า ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
ขยับกาย สร้างสุข เติมพลังสุขภาพนักเรียน
บทคัดย่อ
โครงการ " ขยับกาย สร้างสุข เติมพลังสุขภาพนักเรียน " ดำเนินการในพื้นที่ ต.เกาะสะบ้า อ.เทพา จ.สงขลา รหัสโครงการ 69-L5188-2-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 19,816.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เกาะสะบ้า เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 43 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | นักเรียนยังไม่เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายและการสร้างพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องอย่างต่อเนื่อง | 80.00 |
| 2 | นักเรียนมีความแข็งแรงของร่างกายไม่สมวัย มีภาวะเสี่ยงด้านสุขภาพ เช่น น้ำหนักเกินหรืออ่อนล้าได้ง่าย | 70.00 |
| 3 | นักเรียนมีผลทดสอบสมรรถภาพทางร่างกายไม่ผ่านเกณฑ์ที่กำหนด | 70.00 |
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ
- เพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดีของนักเรียน ให้มีความแข็งแรง สดใส และมีความสุข
- เพื่อปลูกฝังจิตสำนึกและความตระหนักในการดูแลสุขภาพตนเองผ่านการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมตามวัย
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมที่ 1 - กิจกรรมให้ความรู้เกี่ยวกับความสำคัญประโยชน์การออกกำลังกายและความปลอดภัยในการเล่นกีฬา
- กิจกรรมที่ 2 ขยับกาย สบายใจ ไปกับแอโรบิก
- กิจกรรมที่ 3 - กิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพร่างกาย เพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดีของนักเรียน ให้มีความแข็งแรง สดใส และมีความสุข -นักเรียนได้เพิ่มแข็งแรงให้กล้ามเนื้อขา แขนและหน้าท้อง โดยใช้อุปกรณ์กีฬาในการออกกำลังกาย
- กิจกรรมที่ 4 - ทดสอบและประเมินสมรรถภาพ ทางร่างกาย
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 43 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- นักเรียนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น มีการออกกำลังกายและเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ส่งผลให้สมรรถภาพทางกายดีขึ้น และลดความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ
- นักเรียนมีสุขภาพจิตดี มีความสุขในการเรียนและการใช้ชีวิต นักเรียนมีความสนุกสนาน สดใส คลายความเครียด มีสมาธิในการเรียนรู้เพิ่มขึ้น
- นักเรียนมีพฤติกรรมรักสุขภาพและตระหนักในการดูแลตนเอง นักเรียนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันอย่างต่อเนื่อง
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ตัวชี้วัด : นักเรียนร้อยละ 90 ที่เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ |
90.00 |
|
||
| 2 | เพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดีของนักเรียน ให้มีความแข็งแรง สดใส และมีความสุข ตัวชี้วัด : นักเรียนร้อยละ 100 ที่มีสมรรถภาพทางกายและสุขภาพโดยรวมดีขึ้นหลังเข้าร่วมโครงการ |
100.00 |
|
||
| 3 | เพื่อปลูกฝังจิตสำนึกและความตระหนักในการดูแลสุขภาพตนเองผ่านการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมตามวัย ตัวชี้วัด : นักเรียนร้อยละ 100 ที่มีความรู้ ทัศนคติ และพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพตนเองดีขึ้น |
90.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 43 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 43 | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างสม่ำเสมอ (2) เพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดีของนักเรียน ให้มีความแข็งแรง สดใส และมีความสุข (3) เพื่อปลูกฝังจิตสำนึกและความตระหนักในการดูแลสุขภาพตนเองผ่านการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมตามวัย
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมที่ 1 - กิจกรรมให้ความรู้เกี่ยวกับความสำคัญประโยชน์การออกกำลังกายและความปลอดภัยในการเล่นกีฬา (2) กิจกรรมที่ 2 ขยับกาย สบายใจ ไปกับแอโรบิก (3) กิจกรรมที่ 3 - กิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพร่างกาย เพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตที่ดีของนักเรียน ให้มีความแข็งแรง สดใส และมีความสุข -นักเรียนได้เพิ่มแข็งแรงให้กล้ามเนื้อขา แขนและหน้าท้อง โดยใช้อุปกรณ์กีฬาในการออกกำลังกาย (4) กิจกรรมที่ 4 - ทดสอบและประเมินสมรรถภาพ ทางร่างกาย
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ