กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
รหัสโครงการ	L5245-2-07
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่1 บ้านตีนนา
วันที่อนุมัติ	17 เมษายน 2569
ปี	2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 ตุลาคม 2568 - 30 เมษายน 2569
งบประมาณ	9,832.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นายเฉลิม แก้วรุ่งเรือง
พื้นที่ดำเนินการ	ต.เขามีเกียรติ อ.สะเดา จ.สงขลา

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ

ปัจจุบันการดูเเลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญเเต่หลายครั้งประชาชนอาจไม่เข้าถึงอุปกรณ์หรือสถานที่ออกกำลังกายที่ซับซ้อน ผ้าขาวม้าซึ่งเป็นผ้าอเนกประสงค์ที่มีเอกลักษณ์เเละมีอยู่ในทุกครัวเรือนของไทย สามารถนำมาประยุกต์ใช้เป็นอุปกรณ์ช่วยในการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพเเละประหยัด การออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนใช้สิ่งของใกล้ตัวให้เกิดประโยชน์สูงสุดเเละสร้างสรรค์รูปเเบบการออกกำลังกายที่สนุกสนานเเละเป็นวิถีไทย นอกจากนี้ยังเป็นการเสริมสร้างความสัมพันธ์ในชุมชน เเละยกระดับศักยภาพของอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) ให้สามารถเป็นผู้นำในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยนวัตกรรมง่ายๆภายในชุมชนของตนเอง
ดังนั้นโครงการนี้จึงจัดขึ้นเพื่อให้ประชาชนเเละ อสม. ได้เรียนรู้เเละฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าอย่างถูกวิธี โดยเน้นการส่รางความเเข็งเเรง ความยืดหยุ่นเเละการทรงตัวของร่างกายอันจะนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งนืน

1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถนำผ้าขาวม้ามาประยุกต์ใช้เป็นอุปกรณ์ในการออกกำลังกายได้อย่างถูกต้องเเละหลากหลาย
2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนเเละ อสม.มีความตระหนักเเละมีพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอโดยใช้อุปกรณ์ที่หาได้ง่ายในท้องถิ่น
3. เพื่อสร้างเครือข่ายเเละผู้นำด้านออกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าในกลุ่ม อสม.เเละประชาชน

1.ประชาชนเเละ อสม. จำนวน 20 คน สามารถนำความรู้เเละทักษะการออกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าไปปฏิบัติได้อย่างสม่ำเสมอ 2.ชุมชนมีผู้นำด้านสุขภาพ (อสม.เเละประชาชนที่ผ่านการอบรม) ที่สามารถเผยเเพร่เเละจัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้าได้อย่างต่อเนื่อง 3.เกิดเป็นนวัตกรรมสุขภาพในชุมชนที่ใช้ทรัพยากรท้องถิ่นให้เกิดประโยชน์เเละส่งเสริมวิถีการออกำลังกายเเบบไทย