โครงการอบรมแกนนำการแช่สมุนไพรและการพอกหัวเข่าเพื่อลดอาการชามือชาเท้า ตำบลบ่อแดง ประจำปีงบประมาณ 2569
| ชื่อโครงการ | โครงการอบรมแกนนำการแช่สมุนไพรและการพอกหัวเข่าเพื่อลดอาการชามือชาเท้า ตำบลบ่อแดง ประจำปีงบประมาณ 2569 |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| วันที่อนุมัติ | 16 เมษายน 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กรกฎาคม 2569 - 31 กรกฎาคม 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | |
| งบประมาณ | 5,165.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลบ่อแดง |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางวรรณดี ชูไพร |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.บ่อแดง อ.สทิงพระ จ.สงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.406,100.454place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง : |
||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | 10 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ : |
||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 10 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันปัญหาสุขภาพด้านอาการชามือชาเท้าเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในประชาชน โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง รวมถึงผู้ที่มีพฤติกรรมการใช้ร่างกายซ้ำ ๆ หรือทำงางานที่ต้องยืนนาน นั่งนาน หรือใช้แรงงานหนัก ซึ่งอาการดังกล่าวมักมีสาเหตุมาจากการไหลเวียนโลหิตไม่สะดวก การเสื่อมของระบบประสาท หรือการกดทับของเส้นประสาท หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ภาวะแทรกข้อน เช่น การสูญเสียความรู้สึก การเกิดแผลโดยไม่รู้ตัว หรือการหกล้มจากการทรงตัวไม่ดี ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของประชาชนในระยะยาว จากการสำรวจและติดตามสถานการณ์สุขภาพในชุมชน พบว่าประชาชนจำนวนหนึ่งยังขาดความรู้ความเข้าใจในการดูและบรรเทาอาการดังกล่าวอย่างถูกวิธี อีกทั้งยังมีข้อจำกัดในการเข้าถึงบริการทางการแพทย์หรือการฟื้นฟูสมรรถภาพอย่างต่อเนื่อง ทำให้จำเป็นต้องส่งเสริมแนวทางการดูแลสุขภาพด้วยตนเองที่เหมาะสม ปลอดภัย และสามารถปฏิบัติได้จริงในชีวิตประจำวัน
การใช้สมุนไพรในท้องถิ่นถือเป็นภูมิปัญญาที่มีมาอย่างยาวนาน โดยสมุนไพรหลายชนิด เช่น ตะไคร้ ขิง ข่า ใบมะกรูด และไพล มีสรรพคุณช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดการอักเสบ บรรเทาอาการปวดเมื่อย และช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ การนำสมุนไพรมาใช้ในรูปแบบการแช่มือแช่เท้าในน้ำอุ่น จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมและส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งเป็นวิธีที่ง่าย ประหยัด และสามารถทำได้ด้วยตนเองในครัวเรือน นอกจากนี้ การดำเนินโครงการดังกล่าวยังเป็นการส่งเสริมการใช้ทรัพยากรในท้องถิ่นอย่างคุ้มค่า สร้างความตระหนักในการอนุรักษ์ภูมิปัญญาพื้นบ้าน และส่งเสริมการมีส่วนร่วมของคนในชุมชน ทั้งในด้านการปลูก การใช้ และการถ่ายทอดความรู้เกี่ยวกับสมุนไพร อันจะนำไปสู่การพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพอย่างยั่งยืน
ดังนั้น เพื่อเป็นการป้องกันและบรรเทาปัญหาอาการชามือชาเท้าในประชาชน ส่งเสริมการดูแลสุขภาพตนเองด้วยวิธีธรรมชาติที่ปลอดภัย ลดภาระค่าใช้จ่ายด้านการรักษาพยาบาล และยกระดับคุณภาพชีวิตของประชาชนในชุมชน ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลบ่อแดง จึงได้จัดทำโครงการลดอาการชามือชาเท้าด้วยสมุนไพรในท้องถิ่นขึ้น โดยมุ่งหวังให้ประชาชนสามารถนำความรู้ไปประยุกต์ใช้ได้จริงและเกิดผลอย่างเป็นรูปธรรมต่อไปในระยะยาว
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | 1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับสาเหตุและวิธีการดูแลอาการชามือชาเท้า ร้อยละ 80 ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถอธิบายสาเหตุและวิธีการดูแลอาการชามือชาเท้าได้ถูกต้อง |
||
| 2 | 2.เพื่อให้ประชาชนสามารถใช้สมุนไพรในท้องถิ่นในการบรรเทาอาการได้อย่างถูกวิธี ร้อยละ 80 ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถปฏิบัติการแช่น้ำสนุนไพร การทำลูกประคบ ได้ถูกต้องตามขั้นตอน |
||
| 3 | 3.เพื่ออนุรักษ์และส่งเสริมการใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่นด้านสมุนไพร
|
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
๑. ประชาชนกลุ่มเป้าหมายมีอาการชามือชาเท้าลดลง มีการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น ๒. ประชาชนสามารถนำความรู้และทักษะการแช่น้ำสมุนไพร การทำลูกประคบ ไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างต่อเนื่อง ๓. ชุมชนเกิดการใช้ประโยชน์จากสมุนไพรในท้องถิ่นอย่างคุ้มค่า และเกิดการอนุรักษ์ภูมิปัญญาพื้นบ้าน
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 5 พ.ค. 2569 09:28 น.