โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยบาสโลบในชุมชนตำบลแดนสงวน ปีงบประมาณ 2569
| ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยบาสโลบในชุมชนตำบลแดนสงวน ปีงบประมาณ 2569 |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | 69 L5219-01-03 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 1 สนับสนุนการจัดบริการสาธารณสุขของ หน่วยบริการ/สถานบริการ/หน่วยงานสาธารณสุข |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยบริการหรือสถานบริการสาธารณสุข เช่น รพ.สต. |
| วันที่อนุมัติ | 19 มิถุนายน 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 30 มิถุนายน 2569 - 30 กันยายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2569 |
| งบประมาณ | 12,600.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลแดนสงวน |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางอิสริยา ละอองสม |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.แดนสงวน อ.ระโนด จ.สงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.878,100.291place |
| งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
| 1 | 30 มิถุนายน 2569 | 30 กันยายน 2569 | 12,600.00 | |||
| รวมงบประมาณ | 12,600.00 | |||||
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรค ไม่ต่อต่อเรื้อรัง ได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากข้อมูลสุขภาพประชาชนโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลแดนสงวนปี 2568 พบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้อง ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้รับบริโภคอาหารที่ถูกต้องและมีการออกกำลังกายสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ประกอบกับตามนโยบายของอำเภอระโนดที่มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนในเขตตำบลแดนสงวนให้มีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดี ให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกายจิตใจสังคมอารมณ์และสติปัญญาโดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพ เพื่อให้มีสุขภาพอนามัยที่ดีขึ้น ซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่งด้วย ดังนั้นทางชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลแดนสงวน จึงขอสนันสนุนงบประมาณโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยบาสโลบในชุมชนตำบลแดนสงวน ปีงบประมาณ 2569 ขึ้นมาโดยเห็นว่าการออกกำลังกายแบบบาสโลบเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจในการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน
|
||
| 2 | 2. เพื่อสร้างแกนนำการออกกำลังกายในชุมชน
|
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
วิธีดำเนินการ
ขั้นเตรียมการ
- จัดตั้งกลุ่ม/ชมรม ออกกำลังกายในชุมชน
- เขียนโครงการเพื่อขออนุมัติโครงการจากกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลแดนสงวน
- จัดทำแผนการปฏิบัติงานตามโครงการที่ตั้งไว้
ขั้นดำเนินการ
- ประชาสัมพันธ์โครงการ ตามช่องทางต่างๆ
- จัดกิจกรรมอบรมแกนนำในการออกกำลังกาย จำนวน 5 หมู่ หมู่บ้านละ 10 คน
-ชุมชนจัดกิจกรรมออกกำลังกาย อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
ขั้นประเมินผล
-มีการเปรียบเทียบน้ำหนัก ดัชนีมวลกาย สมาชิกในชมรมก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการ
-สรุปผลการดำเนินงานและจัดทำรายงาน
งบประมาณ
ขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ อบต.แดนสงวน จำนวนเงิน 12,600.- บาท (เงินหนึ่งหมื่นสองพันหกร้อยบาทถ้วน) รายละเอียดดังนี้
กิจกรรมอบรมแกนนำออกกำลังกาย
- ค่าตอบแทนวิทยากร 2 คน 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาท 1 วัน เป็นเงิน 3,600.- บาท
- ค่าอาหารกลางวัน 60 บ. x 50 คน เป็นเงิน 3,000.- บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25 บ. x 50 คน x 2 มื้อ เป็นเงิน 2,500.- บาท
กิจกรรมออกกำลังกายในชุมชน
- ค่าน้ำดื่ม 100 โหลๆละ35 บาท เป็นเงิน 3,500.- บาท
รวมเป็นเงินทั้งสิ้น 12,600.- บาท
(ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยจ่ายได้)
1.ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีในชุมชน 2.ชุมชนทุกหมู่บ้านมีแกนนำพาออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 19 มิ.ย. 2569 10:38 น.