โครงการสร้างเสริมสุขภาพออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ
โครงการ
" โครงการสร้างเสริมสุขภาพออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ "
คณะกรรมการชุมชนเขต 10 เทศบาลเมืองบ้านพรุ
หัวหน้าโครงการ
นางบุญสิริ แก้วละเอียด
กันยายน 2569
ที่อยู่ คณะกรรมการชุมชนเขต 10 เทศบาลเมืองบ้านพรุ จังหวัด
รหัสโครงการ 69-L5278-02-31 เลขที่ข้อตกลง 35/2569
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 13 กรกฎาคม 2569 ถึง 15 กันยายน 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการสร้างเสริมสุขภาพออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน คณะกรรมการชุมชนเขต 10 เทศบาลเมืองบ้านพรุ
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองบ้านพรุ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการสร้างเสริมสุขภาพออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการสร้างเสริมสุขภาพออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ " ดำเนินการในพื้นที่ คณะกรรมการชุมชนเขต 10 เทศบาลเมืองบ้านพรุ รหัสโครงการ 69-L5278-02-31 ระยะเวลาการดำเนินงาน 13 กรกฎาคม 2569 - 15 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 26,000.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองบ้านพรุ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 30 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประเภทหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจรวมทั้งภูมิต้านทานโรค สามารถลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ผู้ที่เข้าร่วม การออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ลดการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจ และสมอง มีสุขภาพทางกายและจิตใจที่ดีและห่างไกลยาเสพติด พร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้าง ความรัก ความสามัคคี และสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชนและครอบครัว ซึ่งที่ผ่านมาชุมชนได้จัดกิจกรรมคัดกรองสุขภาพและส่งเสริมการออกกำลังกาย ให้แก่ประชาชนทุกกลุ่มวัยในเขตเทศบาลเมืองบ้านพรุ และชุมชนใกล้เคียงมาอย่างต่อเนื่อง ชุมชนเขต 10 เทศบาลเมืองบ้านพรุ ได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องการดูแลสุขภาพของประชาชนในชุมชน จึงได้มีการ จัดประชุมปรึกษาหารือระดมความคิดเห็นในการแก้ไขปัญหาทางด้านสุขภาพแบบยั่งยืน เน้นการสร้างสุขภาพและเล็งเห็นว่ากิจกรรมการส่งเสริมการเพิ่มกิจกรรมทางกาย ในรูปแบบบาสโลป เป็นการออกกำลังกายแบบที่ผสมผสาน การเคลื่อนไหวร่างกาย ทำให้เกิดการยืดเหยียดกล้ามเนื้อโดยธรรมชาติเพื่อสุขภาพ สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงโรคเบาหวาน และหลอดเลือดสมอง ชุมชนเขต 10 เทศบาลเมืองบ้านพรุ ได้จัดทำโครงการสร้างเสริมสุขภาพออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลปเพื่อให้ประชาชนในชุมชน มีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ การมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และมีการเพิ่มกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่อง พร้อมทั้งสร้างแกนนำในการออกกำลังกายของชุมชนเอง โดยขอรับการสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินงานของกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองบ้านพรุ
สถานการณ์
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |
|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงหนัก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน) | |
| 2 | ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงหนัก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์) |
วัตถุประสงค์โครงการ
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ประชาสัมพันธ์โครงการฯ
- ประชุมวางแผนคณะทำงาน
- อบรมให้ความรู้ในการดูแลสุขภาพ
- ส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- สรุปผลการดำเนินโครงการ
- ประชุมสรุปผลการดำเนินงาน
- อบรมให้ความรู้ในการดูแลสุขภาพตามหลัก 3 อ.
- กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบต่อเนื่อง เป็นเวลา 4 เดือน
- ประชุมวางแผนณะทำงาน
- สื่อประชาสัมพันธ์
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 5 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | 25 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ลดความเสี่ยงและอัตราป่วยรายใหม่ด้วยโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน 2. ประชาชนในชุมชนมีกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ เพิ่มขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย |
|---|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 30 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 5 | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 25 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ประชาสัมพันธ์โครงการฯ (2) ประชุมวางแผนคณะทำงาน (3) อบรมให้ความรู้ในการดูแลสุขภาพ (4) ส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง (5) สรุปผลการดำเนินโครงการ (6) ประชุมสรุปผลการดำเนินงาน (7) อบรมให้ความรู้ในการดูแลสุขภาพตามหลัก 3 อ. (8) กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบต่อเนื่อง เป็นเวลา 4 เดือน (9) ประชุมวางแผนณะทำงาน (10) สื่อประชาสัมพันธ์
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ