โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุด้วยดนตรีไทย ชมรมผู้อาวุโส 56 เทศบาลนครสงขลา ประจำปีงบประมาณ 2569
| ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุด้วยดนตรีไทย ชมรมผู้อาวุโส 56 เทศบาลนครสงขลา ประจำปีงบประมาณ 2569 |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | L7250-2-49 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| วันที่อนุมัติ | 14 กรกฎาคม 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 14 กรกฎาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2569 |
| งบประมาณ | 28,650.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลา |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางพรรณี พรหมอ่อน ตำแหน่ง ประธานชมรมผู้อาวุโส ๕๖ เทศบาลนครสงขลา |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.บ่อยาง อ.เมืองสงขลา จ.สงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันประเทศไทยได้ก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ ส่งผลให้จำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้สูงอายุส่วนมากมักประสบปัญหาสุขภาพ ทั้งร่างกายและจิตใจ เช่นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงการทรงตัวไม่ดี เสี่ยงต่อการหกล้ม รวมถึงภาวะเครียด เหงา ขาดการมีส่วนร่วมต่อสังคม ดังนั้นการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม และสม่ำเสมอ จึงเป็นแนวทางสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพ และคุณภาพชีวิต การส่งเสริมให้ผู้สูงอายุออกกำลังกายด้วยดนตรีไทย เป็นกิจกรรมที่ผสมผสาน การเคลื่อนไหวของร่างกาย เข้ากับจังหวะและท่วงทำนองของดนตรีไทย ซึ่งมีความอ่อนโยนสนุกสนานและเหมาะสมกับวัย ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบกล้ามเนื้อ ข้อต่อ ระบบการไหลเวียนของโลหิตและระบบประสาท ส่งผลให้ร่างกายมีความแข็งแรง มีความยืดหยุ่นและทรงตัวได้ดีขึ้น นอกจากนี้ ดนตรีไทยยังช่วยสร้างความผ่อนคลาย ลดความเครียด กระตุ้นความจำ และส่งเสริมสุขภาวะทางอารมณ์ของผู้สูงอายุและยังเป็นการสร้างโอกาสให้ผู้สูงอายุมีสังคมแลกเปลี่ยนประสบการณ์อันนำไปสู่การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีลดความรู้สึกโดดเดี่ยวและส่งเสริมการมีส่วนร่วมทางสังคม ดังนั้นการจัดทำโครงการออกกำลังกายด้วยดนตรีไทยสำหรับผู้สูงอายุ ทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพ กาย สุขภาพจิตดีสามารถดำรงชีวิตได้อย่างมีความสุขและมีคุณค่าพึ่งพาตนองได้เหมาะสมกับวัย
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อพัฒนาศักยภาพให้ผู้สูงอายุมีความรู้และสามารถบริหารกล้ามเนื้อมือ ด้วยการเล่น ดนตรีไทยและขับร้องประกอบดนตรีไทยได้อย่างถูกวิธี
|
100.00 | |
| 2 | 2.เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุเห็นความสำคัญการส่งเสริมสุขภาพด้วยดนตรีไทย 2.ร้อยละ ๘๐ ของสมาชิกที่เข้าร่วมกิจกรรมมีความพึงพอใจในการร่วมกิจกรรม |
80.00 |
| ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | ก.ค. 69 | ส.ค. 69 | ก.ย. 69 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุด้วยดนตรีไทย(14 ก.ค. 2569-30 ก.ย. 2569) | 28,650.00 | |||
| รวม | 28,650.00 |
| 1 กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุด้วยดนตรีไทย | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 28,650.00 | 0 | 0.00 | 28,650.00 | |
| 14 ก.ค. 69 - 30 ก.ย. 69 | กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุด้วยดนตรีไทย | 0 | 28,650.00 | - | - | more_vert | |
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 28,650.00 | 0 | 0.00 | 28,650.00 | ||
- ร้อยละ ๘๐ ผู้สูงอายุสามารถบริหารกล้ามเนื้อมือด้วยการเล่นดนตรีไทยได้ ๒. ร้อยละ ๘๐ ของผุ้สูงอายุกิจกรรมมีความพึงพอใจ และอยู่ในสังคมอย่างมีความสุข
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 13 ก.ค. 2569 16:14 น.