กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการรู้ทันปัญหา ขจัดความเครียด ชีวิตมีสุข
ประเภทโครงการ โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท
รหัสโครงการ L7255-2569-29
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
วันที่อนุมัติ 27 กรกฎาคม 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 สิงหาคม 2569 - 30 กันยายน 2569
กำหนดวันส่งรายงาน 31 ตุลาคม 2569
งบประมาณ 58,200.00 บาท
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ สมาคมพุทธศาสตร์คลองแห
ผู้รับผิดชอบโครงการ ร.ต.ท.สวง ทะสะระ นายกสมาคมพุทธศาสตร์คลองแห
พี่เลี้ยงโครงการ กองทุนหลักประกันสุขภาพเทสบาลเมืองคลองแห
พื้นที่ดำเนินการ ต.คลองแห อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา
ละติจูด-ลองจิจูด 7.055,100.48place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง
stars
3. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง 150 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง :

stars
4. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

ในสภาพสังคมปัจจุบันที่มีการเปลี่ยนแปลงทางเศรษฐกิจ เทคโนโลยี และวิถีชีวิตอย่างรวดเร็ว ประชาชนในเขตเทศบาลเมืองคลองแหต้องเผชิญกับสภาวะกดดันและการแข่งขันสูง ปัญหาเหล่านี้ส่งผลกระทบโดยตรงต่อภาวะสุขภาพจิต นำไปสู่ความตึงเครียด (Stress) ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า ซึ่งความเครียดที่สะสมในระยะยาวไม่เพียงแต่บั่นทอนคุณภาพชีวิตจิตใจเท่านั้น แต่ยังเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญ (Risk Factor) ที่กระตุ้นให้เกิดโรคทางกายรุนแรงในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และระบบทางเดินอาหารอักเสบ นอกจากนี้ ปัญหาสุขภาพจิตที่ขาดการดูแลอย่างถูกวิธี ยังอาจนำไปสู่ปัญหาความรุนแรงในครอบครัวและการพึ่งพาสารเสพติดในชุมชน

การสร้างเสริมสุขภาพจิตและการป้องกันโรคเชิงรุกตามแนวทางของกองทุนหลักประกันสุขภาพระดับท้องถิ่น จำเป็นต้องอาศัยกลไกการปรับเปลี่ยนทัศนคติและพฤติกรรมสุขภาพจากภายใน การนำหลักพุทธธรรมและจิตวิทยาการจัดการความเครียดมาประยุกต์ใช้ร่วมกัน เป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสูงและสอดคล้องกับบริบทวัฒนธรรมไทย การฝึกฝนจิตใจให้รู้เท่าทันอารมณ์ การเจริญสติ และการเรียนรู้วิธีการผ่อนคลายความเครียดอย่างถูกวิธี จะช่วยให้ประชาชนมีเกราะกำบังทางอารมณ์ สามารถรับมือกับปัญหาวิกฤตในชีวิตประจำวันได้ มีสุขภาวะทางจิตที่เข้มแข็ง  ซึ่งจะส่งผลให้อัตราความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยทางกายลดลงตามไปด้วย

stars
5. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 1. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจ และเท่าทันต่อสาเหตุและผลกระทบของความเครียดที่มีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต

ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมาย เข้าร่วมกิจกรรมอบรม แลกเปลี่ยนเรียนรู้ และฝึกปฏิบัติเทคนิคการจัดการความเครียดอย่างครบถ้วน

80.00
2 เพื่อส่งเสริมทักษะและฝึกปฏิบัติกระบวนการจัดการความเครียดด้วยตนเอง โดยการประยุกต์ใช้หลักจิตวิทยาและพุทธธรรม (เช่น การเจริญสติ รู้เท่าทันอารมณ์ และการผ่อนคลายจิตใจ)

ร้อยละ 85 ของผู้เข้าร่วมโครงการ มีคะแนนความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุของความเครียด วิธีการสำรวจอารมณ์ และเทคนิคการผ่อนคลายที่ถูกต้อง เพิ่มขึ้นหลังการอบรม

85.00
3 เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยทางจิต (เช่น ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล) และลดการกระตุ้นโรคทางกายในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ที่มีสาเหตุมาจากความเครียดสะสม

ร้อยละ 70 ของผู้เข้าร่วมโครงการที่มีภาวะเครียด มี ระดับความเครียดลดลง อย่างน้อย 1 ระดับ (เช่น จากระดับเครียดมาก ลดลงมาอยู่ในระดับเครียดปานกลางหรือเครียดน้อย)

70.00
4 เพื่อสร้างเครือข่ายแกนนำสุขภาพจิตในชุมชน ที่มีความสามารถในการให้คำปรึกษาเบื้องต้น บรรเทาความตึงเครียด และส่งต่อผู้ป่วยจิตเวชในพื้นที่ได้อย่างถูกวิธี

ผู้เข้าร่วมโครงการรู้ช่องทางและกล้าที่จะเข้าพบผู้เชี่ยวชาญหรือโทรสายด่วนสุขภาพจิต (1323) เมื่อพบว่าตนเองหรือคนรอบข้างมีภาวะเครียดสะสมจนเกินรับมือ

80.00
5 เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีทัศนคติเชิงบวกในการดำเนินชีวิต ปรับปรุงสัมพันธภาพในครอบครัวและชุมชน นำไปสู่การมีสุขภาวะที่ดีและมีความสุขอย่างยั่งยืน

ผู้เข้าร่วมโครงการมีดัชนีความสุขหรือความพึงพอใจในชีวิตที่ดีขึ้น สามารถสื่อสารและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง (ครอบครัว/เพื่อนร่วมงาน) ลดการโต้เถียงหรือความขัดแย้งที่เกิดจากอารมณ์ตึงเครียด

80.00
stars
6. การดำเนินงาน/กิจกรรม
ลำดับกิจกรรมหลักงบประมาณส.ค. 69ก.ย. 69
1 กิจกรรมอบรมให้ความรู้เชิงปฎิบัติการ(1 ก.ย. 2569-30 ก.ย. 2569) 58,200.00    
รวม 58,200.00
1 กิจกรรมอบรมให้ความรู้เชิงปฎิบัติการ กลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
คงเหลือ
(บาท)
more_vert
วันที่ กิจกรรมย่อย 150 58,200.00 0 0.00 58,200.00
1 - 30 ก.ย. 69 กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้เชิงปฏิบัติการ จำนวน 3 รุ่น 150 58,200.00 - - more_vert
รวมทั้งสิ้น 150 58,200.00 0 0.00 58,200.00

วิธีดำเนินการ (ให้สอดคล้องกับวัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ตามข้อ 4) 1. จัดการประชุมเพื่อวางแผนการดำเนินโครงการฯ 2. เขียนโครงการเสนอต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแหเพื่อขอรับงบประมาณ 3. ประสานงานกับเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้อง
4. จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์ เอกสาร สื่อที่ใช้ในการจัดอบรม
5. จัดอบรมให้ความรู้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ 6. สรุปและรายงานผลการดำเนินงานต่อกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคลองแห

stars
7. ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ประชาชนกลุ่มเป้าหมาย มีความรู้ความเข้าใจ เกี่ยวกับสาเหตุและผลกระทบของความเครียดที่มีต่อโรคทางกาย และสามารถสังเกตสัญญาณเตือนด้านสุขภาพจิตของตนเองได้
    1. ผู้เข้าร่วมอบรมมีทักษะในการจัดการความเครียด สามารถนำเทคนิคการฝึกสติ การผ่อนคลายร่างกาย และการปรับวิธีคิดเชิงบวกไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อลดความตึงเครียดด้วยตนเองได้จริง
  2. ลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วย ด้วยโรคทางจิตเวช (เช่น ภาวะซึมเศร้า หรือวิตกกังวล) และลดการกระตุ้นหรือกำเริบของกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ที่มีสาเหตุมาจากมิติด้านจิตใจ
  3. ผู้เข้าร่วมโครงการมีคุณภาพชีวิตและสุขภาวะทางจิตที่ดีขึ้น มีความสุขในการดำเนินชีวิต และสร้างความสัมพันธ์ที่อบอุ่นและเกื้อกูลกันภายในชุมชน
stars
8. เอกสารประกอบโครงการ
กองทุนหลักประกันสุขภาพ เทศบาลเมืองคลองแห

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 7 ส.ค. 2569 19:28 น.