กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือเรียกอีกย่างว่า NCDs (Non-Communicable Diseases) เป็นโรคที่ไม่ได้เกิดจากการ ติดเชื้อและไม่ได้ติดต่อจากคนสู่คน โดยจะมีการดำเนินโรคอย่างช้า ๆ จนโรคมีความรุนแรงมากขึ้นและกลายเป็นอาการเรื้อรัง ซึ่งปัญหาของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเป็นสาเหตุการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตจนเกิดเป็นปัญหาสุขภาพทั่วโลกหากมีพฤติกรรมในการดูแลตนเองที่ไม่เหมาะสมจะส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ได้ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจหลอดเลือดสมองตีบ เป็นต้น (อุไรวรรณ สาสังข์ และคณะ, ๒๕๖๕) ประเทศไทยมีพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม โดยปี๒๕๖๒ พบว่า ประชากรในประเทศไทยบริโภคโซเดียมเฉลี่ย๓,๖๓๖ มิลลิกรัม หรือเท่ากับเกลือถึง ๑. ช้อนชา ซึ่งมีปริมาณเกินกว่าที่องค์การอนามัยโลก แนะนำ ๑.๕๒ เท่า และยังไม่มีแนวโน้มที่จะลดลง นอกจากนี้พบว่า ภาคใต้มีค่าเฉลี่ยสูงที่สุดในการบริโภคโซเดียมอยู่ที่ ๔,๑๐๗๘ มิลลิกรัม/วัน/คน ซึ่งส่วนใหญ่ได้รับโซเดียมจากการ รับประทานอาหาร แบ่งออกเป็น การเติมขณะปรุงอาหารร้อยละ๗๑ อาหารตามธรรมชาติร้อยละ๑๘ การปรุงรสเพิ่ม บนโต๊ะอาหารร้อยละ ด (กองกองโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค, ๒๕๖๖) การบริโภคเกลือและโซเดียมมากเกินไปจะส่งผลให้ร่างกายเกิดภาวะความดันโลหิตสูงซึ่งสัมพันธ์กับข้อมูลการสำรวจสุขภาพประชาชนไทย โดยการตรวจร่างกายในปี๒๕๖๒ พบจำนวนผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงประมาณ ๑๔ ล้านคน (ร้อยละ๒๕.๔) เท่ากับ ๑ใน ๔ ของคนไทย ทั้งหมดที่เป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง       การรับประทานอาหารที่เหมาะสม ลดการบริโภคอาหารที่มีรสเค็มจัด หวานจัด มันจัด รวมถึงการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์หลากหลายครบ๕ หมู่ และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยพัฒนาสมรรถภาพทางกายให้แข็งแรง ช่วยป้องกันการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงและสูบฉีดเลือดได้ดีขึ้น ลดอัตราการเต้นของ หัวใจทั้งในขณะพักและออกกำลังกาย ทำให้ไม่เหนื่อยง่าย ลดแรงต้านทานของหลอดเลือดส่วนปลายทำให้ความดันโลหิตลดลง ลดปริมาณไขมันชนิด Triglyceride LDL และเพิ่ม HDL cholesterol จึงลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือด หัวใจและโรคหลอดเลือดสมองอุดตัน รวมถึงช่วยส่งเสริมคุณภาพการนอนหลับ และลดภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุได้         จากข้อมูลในรายงาน HDC จังหวัดปัตตานี (ที่มา รายงาน HDC ปัตตานี ณ วันที่๑๖ พ.ย.๖๘ ) พบว่าผู้ป่วย โรคความดันโลหิตสูงในตำบาลมะกรูด จำนวน ๙ ราย ควบคุมความดันโลหิตได้ ๖๐ ราย คิดเป็นร้อยละ ๕๖.๖ และร้อยละของผู้ป่วยเบาหวาน ความดันโลหิตสูงได้รับการประเมินโอกาสเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด (CVD Risk) จากจำนวน๒๔๒ ได้รับการประเมิน เพียง๑๗๓ คิดเป็นร้อยละ๗๑.๔๙ ซึ่งยังต่ำกว่าเกณฑ์ (เกณฑ์ มากกว่าหรือเท่ากับ ร้อยละ๙๐) ซึ่งข้อมูลดังกล่าว หากผู้ป่วยเบาหวานและความดันโลหิตสูงควบคุมภาวะของโรคไม่ได้ มีผลทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเรื้อรังตามมา เพื่อหาแนวทางการดูแลรักษาและลดการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังทางศูนย์สุขภาพชุมชนมะกรูด ต.มะกรูด อ.โคกโพธิ์ จ.ปัตตานี จึงจัดทำโครงการป้องกันภาวะแทรกซ้อนในผู้ป่วยโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ศูนย์สุขภาพชุมชนมะกรูด ปี๒๕๖๙ เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้และความเข้าใจ เกี่ยวกับการบริโภคอาหารรสเค็ม และอาหารมัน และเพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถสาธิตย้อนกลับการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับโรค