กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีแอโรบิค"

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีแอโรบิค"
รหัสโครงการ L08171710010
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ 1.คุณปัญจรัตน์ ธีรานุวัฒน์ 2.คุณธมวรรณ โสมประยูร 3.คุณดวงกมล สว่างศรี 4. คุณราตรี จงกิจวริยะ 5. คุณจารุวรรณ ตรีรัตนนุกูล
วันที่อนุมัติ 31 ตุลาคม 2560
ปี 2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 พฤศจิกายน 2560 - 30 กันยายน 2561
งบประมาณ 33,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ ชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลเกาะขนุน
พื้นที่ดำเนินการ ศาลเจ้าแม่ทับทิม ตำบลเกาะขนุน อำเภอพนมสารคาม จังหวัดฉะเชิงเทรา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 60.00
  2. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 60.00
  3. ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 60.00

ปัจจุบันการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะเป็นการส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ห่างไกลโรค โดยเฉพาะการเต้นแอโรบิค ซึ่งในปัจจุบันรัฐบาลกำลังส่งเสริมให้ทุกหมู่บ้าน ทุกตำบล ทุกโรงเรียน ได้มีการเต้นแอโรบิค ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมของทุกเพศทุกวัย ชมรมแอโรบิคเทศบาลเกาะขนุน มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพ ให้กับประชาชน

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
  2. เพิ่มกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
  3. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ออกกำลังกายด้วยวิธีแอโรบิคในทุกชุมชน
  2. รณรงค์การมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
  3. อบรมครูสุขศึกษา/พละ/อนามัย เรื่องกิจกรรมทางกายที่ไม่ได้เน้นการออกกำลังกาย
วิธีดำเนินการ
  1. ประชุมผู้เกี่ยวข้องเพื่อรับทราบแนวทางการปฏิบัติ
  2. เสนอโครงการเพื่อขอการอนุมัติ 3.แต่งตั้งคณะทำงาน 4.ประชาสัมพันธ์โครงการ 5.เตรียมวัสดุ อุปกรณ์ และผู้นำออกกำลังกาย 6.ดำเนินการตามโครงการ โดยจัดให้มีการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบแอโรบิค เป็นประจำสัปดาห์ละ 5 ครั้ง จนเสร็จสิ้นโครงการ (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์และเกิดเหตุสุดวิสัยฝนตก พายุแรงหรือเจ็บป่วยของสมาชิก)
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ผู้เข้าร่วมกิจกรรมโครงการมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น