กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการขยับกายเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพที่ดีของพวกเราชาวชะอม ปี 2561
รหัสโครงการ
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขตำบลชะอม
วันที่อนุมัติ	30 เมษายน 2561
ปี	2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	30 เมษายน 2561 - 30 กันยายน 2561
งบประมาณ	20,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลชะอม อำเภอแก่งคอย จังหวัดสระบุรี

แผนงานโรคเรื้อรัง , แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ

1. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 30.00
2. ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 30.00

เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกายหลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ
ดังนั้น ได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพซึ่งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีที่เหมาะสม
โดยการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง
ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคดังกล่าวด้วย จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยวิธีเต้นแอโรบิค

1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
2. เพื่อให้ประชาชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์

1. ประชุมคณะทำงาน
2. ประชาสัมพันธ์
3. จัดอบรมแกนนำการออกกำลังกาย
4. จัดกิจกรรมและรณรงค์
5. ติดตามและประเมินผลการดำเนินการตามโครงการตามระยะเวลาที่กำหนด

ประชาชนไม่มีภาวะเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์และมีสุขภาพดี