กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ
รหัสโครงการ	61-L5300-2-19
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	กลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7บ้านคลองขุดเหนือ
วันที่อนุมัติ	15 มีนาคม 2561
ปี	2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 มีนาคม 2561 - 30 กันยายน 2561
งบประมาณ	14,880.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางสาวอำภรณ์หวันยาวา
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลคลองขุด อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานกลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีความเสี่ยง

1. กลุ่มเสี่ยงจากการคัดกรองโครงการคัดกรองโรคร้ายใส่ใจสุขภาพ หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือขาดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยการออกกำลังกาย ขนาด 50.00

ปัญหาโรคไม่ติดต่อกลายมาเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากการรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับ ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือด มีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี จากที่กลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุขหมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ได้จัดทำโครงการคัดกรองโรคร้ายใส่ใจสุขภาพ หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือตำบลคลองขุด ปีงบประมาณ 2560 ในกลุ่มประชากรอายุ 15-34 ปี พบว่า ผู้เข้าร่วมโครงการเป็นกลุ่มเสี่ยง (สีเขียวอ่อน) จำนวน 91 คน ซึ่งที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงาน จากการสอบถามพบว่ากลุ่มเสี่ยงขาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้
ดังนั้นเพื่อให้ประชาชนกลุ่มเป้าหมายมีสุขภาพดี แข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์จึงจำเป็นที่จะต้องส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค โดยออกกำลังกายให้เป็นพฤติกรรมที่ถาวร ซึ่งกลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ได้จัดทำโครงการออกกำลังกาย สบายชีวีด้วยวิถีชุมชน (ทางมะพร้าว) แล้วในหมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือในปีที่ผ่านมา กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการให้การตอบรับเป็นอย่างดี และมีผลการตรวจสุขภาพเบื้องต้นมีดัชนีมวลกายดีขึ้น จึงบอกต่อคนในชุมชนทำให้มีผู้สนใจการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าว กลุ่มอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ จึงขยายกลุ่มการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าวในพื้นที่หมู่ที่ 7 และให้มีการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าวอย่างต่อเนื่อง จึงได้จัดทำโครงการนี้ขึ้นมา

1. เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
2. เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม

1. ประชุมเตรียมความพร้อมอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ ตำบลคลองขุด
2. ตรวจดัชนีมวลกายของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนดำเนินกิจกรรม
3. สาธิตการออกกำลังกายด้วยก้านมะพร้าว และให้ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าว
4. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างจากโรคเรื้อรัง และประโยชน์ของการออกกำลังกาย

กิจกรรม ระบุวัน/ช่วงเวลา ๑. สำรวจ และรวบรวมข้อมูล กุมภาพันธ์ ๒. เขียนโครงการเสนอเพื่อขออนุมัติ กุมภาพันธ์ 3. ประชุมเตรียมความพร้อมอาสาพัฒนาสาธารณสุข หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือตำบลคลองขุด จำนวน 30คนมีนาคม 4. ตรวจดัชนีมวลกายของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนดำเนินกิจกรรม เมษายน 5. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างจากโรคเรื้อรัง และประโยชน์ของการออกกำลังกาย พฤษภาคม 6. สาธิตการออกกำลังกายด้วยก้านมะพร้าว และให้ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยทางมะพร้าว พฤษภาคม-สิงหาคม 7. จัดให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่องทุกวัน หรืออย่างน้อย 3 วัน/สัปดาห์ ที่ศาลาอเนกประสงค์หมู่ที่ 7 บ้านคลองขุดเหนือ พฤษภาคม-สิงหาคม 8. สรุปและรายงานผล ภายใน 30 วันหลังเสร็จสิ้นโครงการ

ผลผลิต 1. ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน อย่างน้อยร้อยละ 50
2. ประชาชนที่เข้าร่วมออกกำลังกายมีค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานโดยดัชนีมวลกายอยู่ระหว่าง 18.5 – 24.9 และรอบเอวชายไม่เกิน 90 เซนติเมตร หญิงไม่เกิน 80 เซนติเมตร หรือมีค่าดัชนีมวลกายลดลงจากเดิม อย่างน้อยร้อยละ 50 ผลลัพธ์ 1. ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการสามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อได้ 2. ประชาชนที่เป็นกลุ่มเสี่ยงโรคเรื้อรังสามารถควบคุมอาการของโรคไม่ให้รุนแรงเพิ่มขึ้น มีสุขภาพ แข็งแรง