กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ในปัจจุบันมีผุ็พิการและผู้สูงอายุมีจำนวนเพิ่มเติมมากขึ้นทั้งในระดับประเทศชุมชน ซึ่งการฟื้นฟูร่างกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและมีศักยภาพสามารถดำรงชีวิตในประจำวันได้อย่่าง เช่นบุคคลปกติทั่วไป นั้น นอกจากจะรักษาทางการแพทยืแล้วก้ต้องมีการดุแลร่างกายควบคู่กันไปด้วย และการมีสุขภาพดีเป้นสิ่งที่ทุกคนทุกเพศ ทุกวัย ปรารถนาซึ่งประกอบด้วยการดูแลสุขภาพของตนเอง อย่างเหมาะสมเช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย ซึ่งจะส่งผลทำให้ร่างกาย กล้ามเนื้อ มีความแข็งแรง มีความสดชื่นกระจับกระแฉง ซึ่งการออกกำลังกายนั้นทำได้หลายวิธี แตกต่างกันและที่ถูกต้องเหมาะสมจะต้องให้กล้ามเนื้อหลัก หรือกล้ามเนื้อชุมใหญได้เคลื่อนไหว หรือที่เรามักจะพูดกันว่าให้กล้ามเนื้อหลักได้ทำงานทั้งกล้ามเนื้อที่แขนขา ท้อง คอ รวมทั้งปอดและหัวใจ ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ช่วยให้ต่อมไร้ท่อทำงานดีขึ้น ลดไขมันในเลือด กล้ามเนื้อ และกระดูกแข็งแรงช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงขึ้น