กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ 61-L2524-010
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มแม่บ้านทำขนมอิสลามบ้านใหม่
วันที่อนุมัติ 7 กุมภาพันธ์ 2561
ปี 2561
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มกราคม 2561 - 31 ธันวาคม 2561
งบประมาณ 10,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวพาตีเมาะอาแว
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลกาหลง อำเภอศรีสาคร จังหวัดนราธิวาส
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลง ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกายหลายคนไม่มีเวลาบางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบทเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน มะเร็ง ความเครียดและอื่น ๆ
ดังนั้นทางด้านสมาชิกกลุ่มแม่บ้านอิสลามบ้านใหม่ ได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ซึ่งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอร์โรบิคเป็นวิธีที่เหมาะสมในการออกกำลังกายครั้งนี้เป็นอย่างยิ่ง ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญดังกล่าวจึงได้จัดทำ โครงการการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ออกกำลังกายเต้นแอร์โรบิคประกอบเพลง 2 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 3 ครั้ง
วิธีดำเนินการ

1.เสนอโครงการ 2.ประชาสัมพันธ์โครงการ 3.อุปกรณ์และผู้นำออกกำลังกาย 4.ดำเนินโครงการโดยให้มีการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบแอร์โรบิคเป็นประจำ

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงมีสุขภาพดีห่างไกลจากโรค 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายให้ความสนใจมากขึ้นและรู้จักการออกลังกาย 3.เป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพมากขึ้น