directions_run
ฝึกโยคะเพื่อดุลยภาพขีวิต
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครหาดใหญ่
5. ดำเนินการโครงการฝึกโยคะเพื่อดุลยภาพชีวิต รุ่นที่ 1 รุ่นละ 40 คน16 กรกฎาคม 2561
16
กรกฎาคม 2561รายงานจากพื้นที่ โดย ชีวาสุข
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
บรรยายความรู้ -ทฤษฎีโยคะ -โยคะปราณยามะ -โยคะอาสนะ ฝึกปฏิบัติ -โยคะบำบัดโรค
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
-ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้าใจกิจกรรมโยคะและสามารถฝึกปฏิบัติได้ถูกวิธี -เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการรวมกลุ่มเพื่อกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง ซึ่งมีกิจกรรมโยคะทุกวันอังคาร พุธ พฤหัส ครั้งละ 1 ชั่วโมง รวมทั้งหมด 24 ครั้ง