ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ
| ชื่อโครงการ | ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | 61-L7258-2-16 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| วันที่อนุมัติ | 24 พฤษภาคม 2561 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2561 - 31 สิงหาคม 2562 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | |
| งบประมาณ | 31,300.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มส่งเสริมออกกำลังกายด้วยโยคะ |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.01,100.474place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการส่งเสริมสุขภาพที่ดี ได้รับความสนใจจากประชาชนทุกเพศทุกวัย คนในชุมชนสนามกลาง มีความสนใจด้านสุขภาพมากขึ้น สุขภาพที่ดีอยู่ในร่างกายที่แข็งแรงมีจิตใจที่เปนสุขสงบ แนวการดูแลสุขภาพแบบองครวมคือดูแลกาย ใจ จิตวิญญาณ การดูแลสุขภาพที่เน้นใหความสําคัญในการ สงเสริม ปองกันโรค ฟนฟู มากกวาการรักษา ซึ่งจะเห็นไดวาการมีสุขภาพดีเชื่อมโยงกับการดูแลสุขภาพ โดยการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่ผู้คนให้ความสนใจเพราะมีผลดีต่อร่างกาย เช่น ส่งเสริมการทำงานขอระบบต่อมไร้ท่อ ช่วยให้ข้อต่อต่าง ทั่วทั้งร่างกายเคลื่อนไหวได้ดี และชะลอความเสื่อมของข้อต่อ และยังมีผลต่อจิตใจ เพราะโยคะช่วยให้ผ่อนคลายความเครียด เพราะการปฏิบัติท่าทางจะเน้นการฝึกจิตใจให้จดจ่อกับลมหายใจเข้า-ออก และช่วยป้องกันโรคติดต่อไม่เรื้อรังในกลุ่มวัยต่างๆ ปัญหาสุขภาพจิต ซึ่งเกิดจากมีพฤติกรรมในการดำรงชีวิตที่ไม่เหมาะสม หากในพื้นที่มีกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม อาจทำให้คนในพื้นที่มีสุขภาพแข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ และสร้างความเข้มแข็งให้ครอบครัวในอนาคต
กลุ่มส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ เนื่องจากมีพื้นที่ในการออกกำลังกายน้อย และยังขาดอุปกรณ์ในการส่งเสริมกิจกรรมในการออกกำลังกายในชุมชน ทางชุมชนจึงสนใจริเริ่มกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชน เพื่อให้คนในชุมชนหันมาสนใจการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และส่งเสริมให้คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง โดยแบ่งรูปแบบการออกกำลังกายโดยการเล่นโยคะ เพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ให้ชุมชนมีสุขภาพดี เป็นการสร้างความสัมพันธ์ในชุมชนเกิดความสามัคคีและเป็นชุมชนสร้างเสริมสุขภาพ
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชน คนในชุมชนมีกิจกรรมออกกำลังกาย |
0.00 | |
| 2 | เพื่อคนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง |
0.00 |
| hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรม | 0 | 31,300.00 | 5 | 30,600.00 | 700.00 | |
| 1 พ.ค. 61 - 30 มิ.ย. 61 | ประชาสัมพันธ์โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ | 0 | 200.00 | ✔ | 200.00 | 0.00 | more_vert |
| 24 พ.ค. 61 | สรุปยอดในโครงการตอนอนุมัติผิดจึงทำให้เงินเกินไปในโครงการ 700 บาท | 0 | 700.00 | ✔ | 0.00 | 700.00 | more_vert |
| 1 ก.ค. 61 - 30 ก.ย. 61 | ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ | 0 | 27,800.00 | ✔ | 27,800.00 | 0.00 | more_vert |
| 25 ส.ค. 61 | ให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ. | 0 | 2,550.00 | ✔ | 2,550.00 | 0.00 | more_vert |
| 30 ก.ย. 61 | สรุปรูปเล่มฉบับสมบูรณ์ ส่งกองทุนฯ | 0 | 50.00 | ✔ | 50.00 | 0.00 | more_vert |
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 31,300.00 | 5 | 30,600.00 | 700.00 | ||
6.1 เขียนโครงการเพื่อเสนอโครงการ
6.2 ประชาสัมพันธ์โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ
6.3 จัดกิจกรรม “ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ”
6.3.1 ให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ. โดยวิทยากรจากศูนย์บริการสาธารณสุข
6.3.2 จัดให้มีการออกกำลังกายด้วยโยคะ ทุกวันจันทร์-วันเสาร์
6.4 ติดตามโครงการผู้รับผิดชอบโครงการมีการพูดคุยและมีการติดตามอย่างสม่ำเสมอ นัดเจอทุกเดือน สรุปกิจกรรมในการดำเนินการและประชุมกิจกรรม
6.5 จัดทำเล่มสรุปโครงการส่งกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครหาดใหญ่
- คนในชุมชนมีกิจกรรมออกกำลังกาย
- คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 25 พ.ค. 2561 11:04 น.