กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ในปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการส่งเสริมสุขภาพที่ดี ได้รับความสนใจจากประชาชนทุกเพศทุกวัย คนในชุมชนสนามกลาง มีความสนใจด้านสุขภาพมากขึ้น สุขภาพที่ดีอยู่ในร่างกายที่แข็งแรงมีจิตใจที่เปนสุขสงบ แนวการดูแลสุขภาพแบบองครวมคือดูแลกาย ใจ จิตวิญญาณ การดูแลสุขภาพที่เน้นใหความสําคัญในการ  สงเสริม ปองกันโรค ฟนฟู มากกวาการรักษา ซึ่งจะเห็นไดวาการมีสุขภาพดีเชื่อมโยงกับการดูแลสุขภาพ โดยการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่ผู้คนให้ความสนใจเพราะมีผลดีต่อร่างกาย เช่น ส่งเสริมการทำงานขอระบบต่อมไร้ท่อ ช่วยให้ข้อต่อต่าง ทั่วทั้งร่างกายเคลื่อนไหวได้ดี และชะลอความเสื่อมของข้อต่อ และยังมีผลต่อจิตใจ เพราะโยคะช่วยให้ผ่อนคลายความเครียด เพราะการปฏิบัติท่าทางจะเน้นการฝึกจิตใจให้จดจ่อกับลมหายใจเข้า-ออก และช่วยป้องกันโรคติดต่อไม่เรื้อรังในกลุ่มวัยต่างๆ ปัญหาสุขภาพจิต ซึ่งเกิดจากมีพฤติกรรมในการดำรงชีวิตที่ไม่เหมาะสม หากในพื้นที่มีกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม อาจทำให้คนในพื้นที่มีสุขภาพแข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ และสร้างความเข้มแข็งให้ครอบครัวในอนาคต
กลุ่มส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยโยคะ จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ เนื่องจากมีพื้นที่ในการออกกำลังกายน้อย และยังขาดอุปกรณ์ในการส่งเสริมกิจกรรมในการออกกำลังกายในชุมชน ทางชุมชนจึงสนใจริเริ่มกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชน เพื่อให้คนในชุมชนหันมาสนใจการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และส่งเสริมให้คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง โดยแบ่งรูปแบบการออกกำลังกายโดยการเล่นโยคะ เพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ให้ชุมชนมีสุขภาพดี เป็นการสร้างความสัมพันธ์ในชุมชนเกิดความสามัคคีและเป็นชุมชนสร้างเสริมสุขภาพ

1. เพื่อส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชน
2. เพื่อคนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง

1. ประชาสัมพันธ์โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ
2. สรุปยอดในโครงการตอนอนุมัติผิดจึงทำให้เงินเกินไปในโครงการ 700 บาท
3. ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ
4. ให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ.
5. สรุปรูปเล่มฉบับสมบูรณ์ ส่งกองทุนฯ

6.1 เขียนโครงการเพื่อเสนอโครงการ 6.2 ประชาสัมพันธ์โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ
6.3 จัดกิจกรรม “ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ”
6.3.1 ให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ. โดยวิทยากรจากศูนย์บริการสาธารณสุข
6.3.2 จัดให้มีการออกกำลังกายด้วยโยคะ ทุกวันจันทร์-วันเสาร์
6.4 ติดตามโครงการผู้รับผิดชอบโครงการมีการพูดคุยและมีการติดตามอย่างสม่ำเสมอ นัดเจอทุกเดือน สรุปกิจกรรมในการดำเนินการและประชุมกิจกรรม
6.5 จัดทำเล่มสรุปโครงการส่งกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลนครหาดใหญ่

• คนในชุมชนมีกิจกรรมออกกำลังกาย
• คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง