โครงการส่งเสริมสุขภาพตำบลกะรุบี
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน15 มกราคม 2561
15
มกราคม 2561รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนตำบลกะรุบี
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
1.ให้ความรู้เรื่องเกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหารลดหวานมันเค็ม ออกกำลังกายอย่าฃสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ3 วัน ๆละ30นาที หลีกเลี่ยงปัจจุยที่ทำให้มีภาวะเครียด แลกเปลี่ยนเรียนรู้กลุ่มเสี่ยงเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม รวมทั้งติดตามระดับ ความดันโลหิตสูง เจาะน้ำตาลในเลือด ชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว 2.ปรับพฤติกรรมดารบริโภคอาหารเน้นการปลูกพืช/ผักปลอดสารพิษไว้บริโภคในครัวเรือน การออกออกกำลังกายของคนในชุมชน ที่ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน และกลุ่มที่กำลังจะเป็นกลุ่มป่วย และกลุ่มเสี่ยงต่อโรคความดันเบาหวาน โดยให้ทุกคนเข้ามามีส่วนร่วมในการปรับพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังของตนเองตามความเหมาะสม
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพดีขึ้น ความดันโลหิตลดลง คุมน้ำตาลในเลือดได้ ไม่มีกลุ่มผู้ป่วยเพิ่มขึ้น
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ