กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จากเปลี่ยนแปลงสภาพปัจจุบันอาหารการกิน ทำให้เกินความอ้วน ความสำคัญได้สร้างความมั่นใจว่าการลดน้ำหนักโดยใช้หลัก 3 อ. ได้แก่ อ. อาหาร อ. ออกกำลังกาย และ อ. อารมณ์ มาลดอ้วน ลอพุง ด้วย อ. อารมณ์ คือกุญแจสำคัญที่จะไข่สู่ความสำเร็จ ถ้าสร้างอารมณ์ได้ การคุม อาหารและบังคับตัวเองให้ออกกำลังการก็ตามมาเอง การสร้างแรงจูงใจให้กับตัวเองก่อนจะลดน้ำหนัก ส่วนมากต้องการลดเพราะกลัวการเจ็บป่วยรองลงมาคือลดเพื่อลูกและคนในครอบครัว ดังนั้นการใช้หลัก 3 อ.เกิดขึ้นได้จริง การลดความอ้วน ลดพุง เพื่อป้องกันโรคไม่มติดต่อเรื้อรังได้ จุดหมายปลายทางของการลดน้ำหนัก ไม่ใช่เพียงแต่ตัวเลขของน้ำหนักที่ลดลงเป็นกิโลกรัม แต่ปลายทางจริงๆ คือ การพฤติกรรมการกินอาหารถูกต้องเหมาะสมตามหลักโภชนาการ โดยเฉพาะลด หวนา มัน เค็ม เติมเต็มผักผลไม้ หมั่นใส่ใจออกกำลังกายติดเป็นนิสัยไปกับตัวตลอดไป นั่นหมายถึงความสำเร็จที่ยั่งยืนของการลดน้ำหนัก  จากความสำคัญดังกล่าว อาสาสมัครสาธารณสุขตำบลปูยุด จึงเล็งเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพด้วยการ ตรวจสุขภาพ วัดรอบเอว และปรับเปลี่ยนพฤติกรรม จึงได้จัดทำโครงการรณรงค์ชาวปูยุดไร้พุง ขึ้น เพื่อเสริมสร้างความรู้ในการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิต พร้อมด้วยการรณรงค์ให้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ