กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ประชาสัมพันธ์รับผู้ที่สนใจเข้าร่วมในโครงการปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพ

-

ประชาชนที่เจข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้าใจและวิธีการดูแลสุขภาพในการออกกำลังกายโดยการปั่นจักรกระยานเพือ่ลดการบาดเจ็บระหว่างการออกกำลังกาย

-

ฝึกปฏิบัติการเตรียมความพร้อมในหัวข้อเรื่อง             - การเตรียมความพร้อมร่างกายและอุปกรณ์ ( เกียร์ , การปรับเบาะ , ร่างกาย )       - วิธีการเลือกใช้จักรยานให้เหมาะสมกับสุขภาพตนเอง           - ความปลอดภัยในการปั่นจักรยาน การใช้เกียร์ การเลือกใช้เส้นทางให้เหมาะสมกับวัย                   และสุขภาพของตนเอง           - ให้ความรู้เรื่อง สัญญาณมือเกี่ยวกับการปั่นจักรยาน และสัญญาณจราจรเพื่อป้องกัน                   การเกิดอุบัติเหตุ

-

ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความปลอดภัยในการปั่นจักรยาน การใช้เกียร์ การเลือกใช้เส้นทางให้เหมาะสมกับวัย                   และสุขภาพของตนเอง และสัญญาณมือเกี่ยวกับการปั่นจักรยาน และสัญญาณจราจรเพื่อป้องกัน                   การเกิดอุบัติเหตุ

-