กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

อาการปวดหลังและปวดเข่า สามารถพบได้ในกลุ่มประชากรทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยสูงอายุ สาเหตุอาจเกิดขึ้นจากความเสื่อมถอยของร่างกาย จากการทำงาน อุบัติเหตุหรือความผิดปกติของร่างกายแต่กำเนิด ซึ่งมีผลต่ออวัยวะ เช่น กล้ามเนื้อ กระดูก หมอนรองกระดูก เอ็น หรือเส้นประสาทเมื่อเกิดความผิดปกติขึ้นจึงทำให้เกิดอาการปวดหลังหรือปวดเข่าขึ้นได้ปัจจุบันพบว่าผู้ป่วยด้วยอาการปวดหลัง หรือปวดเข่า มีจำนวนเพิ่มมากขึ้นตามลักษณะการใช้ชีวิต การทำงาน และการเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุทำให้มีโอกาสพบผู้ป่วยได้มากขึ้นโดยสาเหตุหลักมาจากการทำงาน และความเสื่อมของร่างกายโดยเฉพาะหลัง และเข่า จากฐานข้อมูลผู้ป่วยแผนกกายภาพบำบัด โรงพยาบาลศูนย์ตรัง พบว่า ในอำเภอเมืองตรังมีผู้ป่วยที่มี  อาการปวดหลังประมาณ 1,774 คนและมีอาการปวดเข่าประมาณ 657 คน โดยพบในกลุ่มผู้สูงอายุเป็นส่วนใหญ่       การออกกำลังกายในน้ำมีอยู่หลายวิธี เช่น การว่ายน้ำ การเดินหรือวิ่งในน้ำ การเต้นแอโรบิคในน้ำ โดยหลักแล้วคือการอาศัยคุณสมบัติของน้ำช่วยพยุงรองรับทุกส่วนของร่างกายซึ่งการออกกำลังกายในน้ำที่มุ่งเน้นในการรักษากลุ่มผู้ป่วยที่มีอาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อต่างๆ กลุ่มผู้สูงอายุ รวมทั้งผู้ที่มีปัญหาทางระบบประสาท กล้ามเนื้ออ่อนแรง โดยการออกกำลังกายประเภทนี้เรียกว่า “ธาราบำบัด” ธาราบำบัด คือการออกกำลังกายในน้ำซึ่งเป็นทางเลือกหนึ่งของการรักษาทางกายภาพบำบัดโดยใช้น้ำเป็นสื่อหรือตัวกลางในการรักษา โดยอาศัยคุณสมบัติของน้ำ ช่วยพยุงรองรับทุกส่วนของร่างกาย ทำให้สามารถเคลื่อนไหวได้อิสระและง่ายขึ้น ช่วยลดแรงกระแทก และช่วยบรรเทาความเจ็บปวดในขณะฝึกและออกกำลังในน้ำ ธาราบำบัดทางกายภาพบำบัดนั้นเหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อหรือข้อต่อเรื้อรังผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องการเคลื่อนไหวผู้ป่วยกระดูกหัก หลังผ่าตัดหรือหลังถอดเฝือกโดยเฉพาะในส่วนกระดูกสันหลังและกระดูกขาผู้ป่วยที่มีปัญหากล้ามเนื้ออ่อนแรง จากโรคอัมพฤกษ์หรืออัมพาต หรือ บุคคลปกติที่มีปัญหาเรื่อง น้ำหนักตัว ความเครียด กล้ามเนื้อตึงจากการใช้งานไม่ถูกวิธีและมากเกินไป       เทศบาลนครตรังมีหน้าที่เกี่ยวกับ การให้ราษฎรได้รับการศึกษาอบรมส่งเสริมการพัฒนาสตรี เด็ก เยาวชน ผู้สูงอายุ และผู้พิการ โดยเล็งเห็นถึงประโยชน์ของการใช้ธาราบำบัดในการรักษา และฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลัง  ปวดเข่า จึงได้มีการจัดโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ “ธาราบำบัด ขจัดปวดหลัง ปวดเข่า” โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ผู้ป่วยและผู้สูงอายุที่มีอาการปวดหลัง ปวดเข่า ได้รับความรู้และฝึกทักษะการออกกำลังกายในน้ำและสามารถนำไปปรับใช้ในการดูแลตนเองได้