โครงการออกกำลังกาย แอโรบิคเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 8
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกาย แอโรบิคเพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 8 |
รหัสโครงการ | 62-L5270-2-03 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมรักสุขภาพ หมู่ที่ 8 |
วันที่อนุมัติ | 17 ธันวาคม 2561 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2561 - 30 กันยายน 2562 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 22,700.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางพิลาส จันทะศิริ นางสาวสุจิตรา ผลชนะ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลวัดขนุน อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.304,100.497place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 18 ธ.ค. 2561 | 30 ก.ย. 2562 | 22,700.00 | |||
รวมงบประมาณ | 22,700.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ดังจะเห็นได้จากการมีชมรม, กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่างๆ เช่น โยคะ ฟุตบอล แอโรบิค เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่ดีนำไปสู่การมีสุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตดี ส่งผลให้คุณภาพดีขึ้น ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ ลดโรคไม่ติดต่อต่างๆที่เป็นปัญหาในชุมชน เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน และอื่นๆอีกมากมาย การออกกำลังกายแบบแอโรบิค หรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเต้นแอโรบิค เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ตั้งแต่ระดับชุมชนชนบท ชุมชนเมือง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน และให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ชมรมรักสุขภาพ หมู่ที่ 8 ก็เป็นกลุ่มหนึ่งที่ดูแลสุขภาพให้มีสุขภาพที่ดี มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นทั้งด้านร่างกายจิตใจ อารมณ์ และสติปัญญา ฉะนั้นเพื่อให้ประชาชนในเขตพื้นที่หมู่ที่ 8 และพื้นที่ใกล้เคียง ในเขตตำบลวัดขนุน มีสุขภาพที่ดีแข็งแรงและมีอายุยืนยาวจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องรณรงค์และส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายของประชาชนเป็นการสร้างพฤติกรรมสุขภาพที่ดี ทางชมรมรักสุขภาพ หมู่ที่ 8 จึงได้จัดโครงการแอโรบิค เพื่อสุขภาพขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
---|
หมายเหตุ : งบประมาณ และ ค่าใช้จ่าย รวมทุกวัตถุประสงค์อาจจะไม่เท่ากับงบประมาณรวมได้
ประชุมคณะกรรมการหมู่บ้าน ชมรม อสม. และผู้ใหญ่บ้าน เพื่อชี้แจงการดำเนินโครงการ
เขียน/เสนอโครงการเพื่ออนุมัติโครงการ
ประชาสัมพันธ์โครงการ
จัดเตรียมวัสดุ และอุปกรณ์ในการอบรมตามโครงการ
ดำเนินงานตามแผนงานโครงการ โดยมีกิจกรรมดังนี้
- จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพแก่กลุ่มเป้าหมายที่เข้าร่วมโครงการ
จัดอบรมแกนนำออกกำลังกาย
ตรวจคัดกรองสุขภาพ ประชาชนที่ร่วมกิจกรรมโดยใช้สายวัดรอบเอว เครื่องชั่งน้ำหนัก เครื่องวัดความดัน ก่อนและหลังเข้าร่วมกิจกรรม
จัดให้มีการออกกำลังกายต่อเนื่อง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วันทุกสัปดาห์ โดยมีผู้นำออกกำลังกายในแต่ละวันจากแกนนำที่ผ่านการอบรม
- ประเมิน/สรุปผลการดำเนินโครงการ
ติดตามการออกกำลังกายของกลุ่มเป้าหมายหลังเข้าร่วมโครงการทุกๆ 3 เดือน
ประเมินดัชนีมวลกายและรอบเอวของกลุ่มเป้าหมายหลังเข้าร่วมกิจกรรม ทุกๆ 3 เดือนจากแบบบันทึกรายงานประจำเดือน
- สมาชิกชมรมมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ
2. มีแกนนำในการออกกำลังกายอย่างเป็นรูปแบบ
3. ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 20 ธ.ค. 2561 09:25 น.