กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การมีสุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้น ประชาชนต้องรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรค เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน มะเร็ง ไขมันในเลือดสูง อ้วน หัวใจและหลอดเลือด สาเหตุเกิดมาจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง เช่น ขาดการออกกำลังกาย การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งสาเหตุดังกล่าวสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่เหมาะสม ดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนจึงควรมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ตนเองมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ประชาชนในหมู่ที่ 7 บ้านทุ่งแจ้ เป็นประชาชนกลุ่มหนึ่งที่มีปัญหาสุขภาพดังกล่าว ดังนั้นชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่ที่ 7ตำบลหารเทา อำเภอปากพะยูน จังหวัดพัทลุง จึงได้หาแนวทางร่วมกันในการแก้ไขปัญหาสุขภาพดังกล่าวเพื่อลดโรคต่างๆในชุมชน ให้หมดไปจากหมู่บ้าน จึงได้จัดทำโครงการ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ลดเสี่ยงลดโรค หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งแจ้ เพื่อให้ประชาชนและแกนนำในชุมชนมีความรู้ มีทักษะในการออกกำลังกาย และสร้างแกนนำในการออกกำลังกายในระดับชุมชน เพื่อส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง

1. 1 เพื่อให้ประชาชนและแกนนำในชุมชนมีความรู้และทักษะใน การออกกำลังกายและเล่นกีฬา
2. 2 เพื่อสร้างแกนนำในการออกกำลังกายในระดับชุมชน
3. 3 เพื่อส่งเสริมให้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ

1. 1.ออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิก

๑. ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ๒. ผู้เข้าร่วมโครงการให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ๓. ผู้เข้าร่วมโครงการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน เป็นต้น ๔. ผู้เข้าร่วมโครงการมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นมีความสามัคคี ๕. เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน ในพื้นที่เทศบาลตำบลหารเทา