แอโรบิคเพื่อสุขภาพห่างไกลโรค
โครงการ
" แอโรบิคเพื่อสุขภาพห่างไกลโรค "
ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางวัลลา ธรรมรงรักษ์
ที่อยู่ ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 62-L7258-2-08
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ ถึง
กิตติกรรมประกาศ
"แอโรบิคเพื่อสุขภาพห่างไกลโรค จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครหาดใหญ่ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
แอโรบิคเพื่อสุขภาพห่างไกลโรค
บทคัดย่อ
โครงการ " แอโรบิคเพื่อสุขภาพห่างไกลโรค " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลหาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 62-L7258-2-08 ระยะเวลาการดำเนินงาน ยังไม่ระบุ - (ยังไม่ระบุ) ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 36,930.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครหาดใหญ่ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เป็นกิจกรรมที่รณรงค์ส่งเสริมครูบุคลากรและประชาชน ผู้สูงวัยเห็นความสำคัญในด้านสุขภาพ เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตน์ จากสภาพสังคม ปัจจุบันทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ หลายหน่วยงานได้หันมาให้ ความสนใจโดยให้มีการรณรงค์การออกกำลังกายขึ้น
ดังนั้น จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพสำหรับครูบุคลากร และประชาชนผู้สูงวัย ด้วยการเต้นแอโรบิค เป็นวิธีที่เหมาะสม โดยการกระตุ้น ให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกาย แข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค
วัตถุประสงค์โครงการ
- ๑. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชน ครู บุคลากรในชุมชนโรงเรียนศรีนครมูลนิธิได้ออกกำลังกาย ๒. เพื่อลดภาวการณ์เจ็บป่วยจากโรคต่างๆและลดการใช้ยาหาหมอ ๓. เพื่อส่งเสริมการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ให้ความรู้ เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ.
- กิจกรรมออกกำลังกายต่อเนื่อง
- กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงาน
- กิจกรรมสื่อสารและประชาสัมพันธ์
- วัสดุและครุภัณฑ์
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
๑. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ๒. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่าง ให้เป็นประโยชน์ ๓. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสามัคคี ๔. เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน โรงเรียนศรีนครมูลนิธิ
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. ให้ความรู้ เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ. |
||
วันที่ 3 กรกฎาคม 2563กิจกรรมที่ทำให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ. ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นมีผู้เข้าร่วมกิจกรรม จำนวน 50 คน
|
50 | 0 |
2. กิจกรรมออกกำลังกายต่อเนื่อง |
||
วันที่ 3 กรกฎาคม 2563กิจกรรมที่ทำออกกำลังกายต่อเนื่องเป็นระยะเวลา 3 เดือน ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นมีผู้เข้าร่วมโครงการประมาน 20 คน
|
50 | 0 |
3. กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงาน |
||
วันที่ 3 กรกฎาคม 2563กิจกรรมที่ทำสรุปกิจกรรมการดำเนินงาน ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นเอกสารสรุปผลการดำเนินโครงการจำนวน 2 เล่ม
|
0 | 0 |
4. กิจกรรมสื่อสารและประชาสัมพันธ์ |
||
วันที่ 3 กรกฎาคม 2563กิจกรรมที่ทำไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการ จำนวน 1 ผืน ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นป้ายไวนิลโครงการขนาด 2x2 จำนวน 1 ผืนๆละ 480 บาท
|
0 | 0 |
5. วัสดุและครุภัณฑ์ |
||
วันที่ 3 กรกฎาคม 2563กิจกรรมที่ทำค่าลำโพง 2 ตัว ขนาด 12 นิ้ว เสียงทุ่ม กับ เสียงแหลม เป็นเงิน 8000 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นมีอุปกรณ์ไว้ใช้สำหรับการดำเนินกิจกรรม
|
0 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ๑. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชน ครู บุคลากรในชุมชนโรงเรียนศรีนครมูลนิธิได้ออกกำลังกาย ๒. เพื่อลดภาวการณ์เจ็บป่วยจากโรคต่างๆและลดการใช้ยาหาหมอ ๓. เพื่อส่งเสริมการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ตัวชี้วัด : ตัวชี้วัด : ประชาชนครูบุคลากรมีสุขภาพที่แข็งแรง ตัวชี้วัด : ประชาชนครูบุคลากรมีสุขภาพดีขึ้นไม่ต้องไปหาหมอบ่อยๆ ตัวชี้วัด : ประชาชนครูบุคลากรได้ออกกำลังกาย มีสุขภาพพลานามัยสมบูรณ์แข็งแรง |
0.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 0 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) ๑. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชน ครู บุคลากรในชุมชนโรงเรียนศรีนครมูลนิธิได้ออกกำลังกาย ๒. เพื่อลดภาวการณ์เจ็บป่วยจากโรคต่างๆและลดการใช้ยาหาหมอ ๓. เพื่อส่งเสริมการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ให้ความรู้ เรื่องสุขภาพดีตามหลัก 3 อ. (2) กิจกรรมออกกำลังกายต่อเนื่อง (3) กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงาน (4) กิจกรรมสื่อสารและประชาสัมพันธ์ (5) วัสดุและครุภัณฑ์
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ