โครงการผ้าพันคอเพื่อสุขภาพ
ชื่อโครงการ | โครงการผ้าพันคอเพื่อสุขภาพ |
รหัสโครงการ | 60/L8404/02/16 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | อสม.ม.2 |
วันที่อนุมัติ | 16 มกราคม 2560 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 18 มกราคม 2560 - |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 10,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | อสม.ม.2 |
พี่เลี้ยงโครงการ | รพ.สต.น้ำน้อย |
พื้นที่ดำเนินการ | ม.2 บ้านน้ำน้อยตก ตำบลน้ำน้อย อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลาออก |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.108,100.53place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 40 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การมีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนาซึ่งประกอบด้วยการดูแลสุขภาพของตนเองอย่างถูกต้องและเหมาะสมเช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย การพักผ่อนที่เพียงพอ การป้องกันโรคที่ถูกต้องไม่ทำลายสุขภาพของตัวเรา ทั้งระยะสั้นและระยะยาว และที่สำคัญคือ การออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ ซึ่งการออกกำลังกาย ทำให้มีสุขภาพที่ดีทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจสังคมอารมณ์และสติปัญญาแต่ เนือ่งจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรมเกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อมทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่ีเวลาบางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สขภาพอ่อนแอลง และอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆตามมาเช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วนโรคมะเร็ง ความเครียดฯลฯ และจากข้อมูลวารสารสร้างสุข ปีที่ 7 ฉบับที่ 105 ปี 2553 พบว่าคนไทยมีการออกกำลังกายน้อยมาก จากประชากร 66.3 ล้านคน มีการออกกำลังกายเป็นประจำเพียง 16.3 ล้านคน โดยในวัยเด็กคิดเป็นร้อยละ 73 และคนวันทำงานคิดเป็นร้อยละ 20 จากผลการวิจัยปัญหาและอุปสรรคในการออกกำลังกายของคนไทย พบว่า ส่วนใหญ่ไม่มีเวลา รองลงมาไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกายและไม่มี จากการสำรวจพฤติกรรมเสี่ยงของประชากร หมู่ที่ 2 ตำบลน้ำน้อยอำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา โดยการใช้แบบประเมินสุขภาพครอบครัว เมื่อวันที่ 5-6 มกราคม พ.ศ.2560 พบว่าประชากรอายุ 15 ปีขึ้นไป มีพฤติกรรมเสี่ยงมากที่สุด การไม่ได้ออกกำลังกายร้อยละ 26.06 รองลงมาคิอ การรับประทานอาหารจุบจิบหรือกินจุ ร้อยละ 20.52 และรับประทานอาหารรสจัด (หวานมัน เค็ม เผ็ด ) ร้อยละ 14.33 และจากการประชุมทำประชาคมเมื่อวันที่ 11 มกราคม พ.ศ.2560 พบว่าประชาชนให้ความสำคัญในเรื่องการออกกำลังกาย ซึ่งจากการสอบถามสาเหตุของการไม่ได้ออกกำลังกายพบว่า ประชาชนหมู่ที่ 2 ตำบลน้ำน้อย ไม่ได้ออกกำลังกายเนื่องจากไม่มีเวลา เพราะส่วนใหญ่ประกอบอาชีพรับจ้าง ทำงานโรงงาน ทำให้เร่งรีบในการไปทำงานในตอนเช้า และกลับถึงบ้านเป็นเวลาค่ำ รวมถึงจากการประกอบอาชีพกรีดยางในตอนกลางคืนทำให้ต้องนอนพักผ่อนในช่วงเวลากลางวัน เหน็ดเหนื่อยจากการทำงานซึ่งหากประชาชนไม่สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดังกล่าวจะส่งผลให้เกิดการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆตามมา จากสภาพปัญหาและสาเหตุดังกล่าวข้างต้น อาสาสมัครสาธารรสุขประจำหมุ่บ้าน หมู่ที่ 2 โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลน้ำน้อย และนักศึกษาพยาบาลศาสตร์ ชั้นปีที่ 4 วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี สงขลา ร่วมกับกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลน้ำน้อย ได้ตระหนักและให้ความสำคัญกับปัญหาจึงได้ร่วมจัดโครงการ ผ้าพันคอเพื่อสุขภาพ ขึ้น เพื่อช่วยสร้างเสริมให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรง ช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆโดยการจัดกิจกรรม การแสดงละครเรื่องผลกระทบจากการไม่ออกกำลังกาย สอนและสาธิตท่าการอบอุ่นร่างกายและผ่อนคลายกล้ามเนื้อและผ่อนคลายกล้ามเนื้อก่อนและหลังการออกกำลังกาย โดยใช้อุปกรณ์ คือผ้าพันคอร่วมกับชุมชน ซึ่งการออกกำลังกายสามารถช่วยป้องกันโรคเรื้อรังชนิดต่างๆ และภาวะแทรกซ้อนต่างๆที่อาจเกิดขึ้นได้ รวมถึงเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรงผ่อนคลายอารมณ์เสริมสร้างความสามัคคี
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้ประชาชนทราบถึงผลกระทบจากการไม่ออกกำลังกายต่อการใช้ชีวิตประจำวันและมีความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายร้อยละ 90 ร้อยละ 90 ของกลุ่มเป้าหมายทราบถึงผลกระทบจากการไม่ออกกำลังกายต่อการใช่ชิวิตประจำวัน และมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย |
||
2 | เพื่อให้ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับท่าของการอบอุ่นร่างกายและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ โดยใช้อุปกรณ์คือ ผ้าพันคอ ได้ถูกต้อง ร้อยละ 100 ร้อยละ 100 ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับท่าของการอบอุ่นร่างกายและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ โดยใช้อุปกรณ์คือ ผ้าพันคอ |
||
3 | เพื่อให้ประชาชนมีความพึงพอใจในการเข้าร่วมโครงการ ผ้าพันคอเพื่อสุขภาพ ในระดับดีร้อยละ 90 ร้อยละ 90 ของกลุ่มเป้าหมายที่มีความพึงพอใจในการเข้าร่วมโครงการ |
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
วัตถุประสงค์ข้อที่ 1 : เพื่อให้ประชาชนทราบถึงผลกระทบจากการไม่ออกกำลังกายต่อการใช้ชีวิตประจำวันและมีความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายร้อยละ 90 |
||||||
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
วัตถุประสงค์ข้อที่ 2 : เพื่อให้ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับท่าของการอบอุ่นร่างกายและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ โดยใช้อุปกรณ์คือ ผ้าพันคอ ได้ถูกต้อง ร้อยละ 100 |
||||||
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
วัตถุประสงค์ข้อที่ 3 : เพื่อให้ประชาชนมีความพึงพอใจในการเข้าร่วมโครงการ ผ้าพันคอเพื่อสุขภาพ ในระดับดีร้อยละ 90 |
||||||
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 |
หมายเหตุ : งบประมาณ และ ค่าใช้จ่าย รวมทุกวัตถุประสงค์อาจจะไม่เท่ากับงบประมาณรวมได้
ขั้นเตรียม 1.เตรียมความพร้อม -ประชุมปรึกษา ร่วมวางแผนการจัดทำโครงการ -แต่งตั้งคณะกรรมการโครงการผู้รับผิดชอบโครงการ และแบ่งหน้าที่ความรับผิดชอบ -ร่วมเขียนโครงการ จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณ -ประชาสัมพันธ์โครงการ -จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์ เอกสาร คู่มือความรู้ต่างๆ -จัเดเตรียมสถานที ขั้นดำเนินงาน กิจกรรมที่ 1 ผ้าพันคอเพื่อสุขภาพ ประกอบด้วย 1.1 ลงทะเบียน 1.2 ตรวจวัดคัดกรองระดับความดันโลหิตระดับน้ำตาลในเลือดแก่ผู้เข้าร่วมโครงการทุกคน 1.3 พิธีเปิดโครงการ 1.4 ประธานกล่าวเปิดงาน กิจกรรมที่ 2 การแสดงบทบาทสมมติ 2.1 แสดงบทบาทสมมติเรื่องผลกระทบจากการไม่ออกกำลังกายโดยนักศึกษาพยาบาลศาสตร์ชั้นปีที่ 4 เรื่องผลกระทบจากการไม่ออกกำลังกาย 2.2 บรรยายคุณค่าของการออกกำลังกายกับการใช้ชีวิตประจำวัน โดยวิทยากร กิจกรรมที่ 3 ขยับกาย ตามวิถี ด้วยวิธียืดเส้นสาย 3.1 แสดงบทบาทสมมติเรื่องทำอย่างไรถึงเรียกว่าออกกำลังกาย 3.2 ให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายด้วยวิธีการอบอุ่นร่างกายและผ่อนคลายกล้ามเนื้อตามวิถีด้วยวิธียืดเส้นสาย ขั้นสรุป 1.ประเมินผลตามตัวชี้วัดความสำเร้จของโครงการ 2.สรุปผลการประเมิน 3.จัดทำรายงานโครงการ 4.ส่งมอบงาน
1.กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับผลกระทบจากการไม่ออกกำลังกาย และประโยชน์ของการออกกำลังกาย 2.กลุ่มเป้าหมายมีความเสี่ยงต่อการเจ้บป่วยด้วยโรคเรื้อรังลดลง 33.กลุ่มเป้าหมายมีการตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย เพื่อนำไปสู่ภาวะสุขภาพที่ดีในระยะยาว
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 21 มี.ค. 2560 15:01 น.