กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จากสภาพปัญหาด้านสุขภาพของประชาชนในปัจจุบัน นับว่าเป็นปรากฏการณ์ของปัญหาที่สำคัญปัญหาหนึ่งที่ไม่สามารถจะมองข้ามได้ เนื่องจากปัญหาด้านสุขภาพจะส่งผลกระทบต่อปัญหาอื่นๆอีกมากมาย เช่น ปัญหาด้านเศรษฐกิจ สังคม การศึกษา เป็นต้น ปัญหาด้านสุขภาพของประชาชนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะปัญหาสุขภาพที่เกิดจากพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ดีของบุคคล เช่น โรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน โรคอ้วน โรคกระดูกและข้อ เป็นต้น ซึ่งโรคต่างๆเหล่านี้ เป็นโรคที่สามารถป้องกันได้และไม่ทำให้รัฐสิ้นเปลืองงบประมาณในการเยียวยารักษา ประกอบกับกระแสปฏิรูประบบสุขภาพของภายในปัจจุบัน ที่เน้นการ “สร้าง” มากกว่าการ “ซ่อม” สุขภาพเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกในการสร้างเสริมสุขภาพและได้กำหนดนโยบายหลัก ๖ อ. ในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชน ซึ่งประกอบด้วย ออกกำลังกาย อาหาร อารมณ์ อโรคยา อนามัยสิ่งแวดล้อมและอบายมุข
การฝึกโยคะเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมทางกายและเป็นหนึ่งหลักการสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพ สามารถป้องกันโรคได้ไม่แพ้หลักการอื่นๆ องค์การอนามัยโลกได้ให้คำจำกัดความว่า กิจกรรมทางกายไม่ได้จำกัดเฉพาะการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเท่านั้น แต่รวมถึงการเคลื่อนไหวร่างกายใดๆ ที่ต้องใช้กล้ามเนื้อและพลังงานในชีวิตประจำวันทั่วไป การฝึกโยคะเป็นการบำบัดโรคอีกวิธีหนึ่ง ฝึกกายใจ ฝึกสมอง ทำให้สมองปลอดโปร่งมีประสิทธิภาพดีขึ้นและเสริมสร้างบุคลิกดี ทำให้บุคคลมีบุคลิกที่ดี ทางกลุ่มได้ตระหนักถึงความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการมีกิจกรรมทางกายและจิต จึงได้จัดโครงการฝึกโยคะเพื่อสุขภาพขึ้น เพื่อดูแลเอาใจใส่ทางด้านร่างกายและจิตใจที่ถูกต้องและเหมาะสม

1. เพื่อให้สมาชิกมีการออกกำลังกายโดยการฝึกโยคะ การเคลื่อนไหวร่างกายอย่างถูกต้อง
2. เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตของกลุ่มและเปลี่ยนเรียนรู้ในการดูแลสุขภาพร่วมกัน

1. 1.จัดการตรวจสุขภาพ
2. 2.จัดอบรม
3. 3.การออกกำลังกาย

๑. มีการตรวจสุขภาพของสมาชิกในกลุ่มจำนวน ๓๕ คน โดย รพ.สต / อสม. ๒. มีการจัดให้ความรู้ด้านสุขภาพ บรรยายและนันทนาการ ๓. มีการออกกำลังกายด้วยการฝึกโยคะ

๑. สมาชิกในกลุ่มมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์มีสุขภาพดีห่างไกลโรค ๒.สมาชิกในกลุ่มได้รับการส่งเสริมสุขภาพและเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพด้วยการมีกิจกรรมทางกายอย่างเหมาะสม
๓. เกิดการรวมกลุ่มเพื่อออกกำลังกายมากขึ้น