โครงการ SMART HEALTH 62
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรมย่อย ออกกำลังกายเดินวิ่งยามเช้า | 1 ก.พ. 2562 | 1 ก.พ. 2562 |
|
สมาชิกชมรมร่วมออกกำลังกายยามเช้าโดยการเดิน-วิ่ง รอบสนามหน้าที่ว่าการอำเภอแว้ง |
- |
สมาชิกได้ร่วมกันออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน |
- |
| 2. | กิจกรรมย่อย สืบสานอาหารภูมิปัญญาเพื่อสุขภาพ | 1 ก.พ. 2562 | 17 มี.ค. 2562 | ค่าอาหาร 1 มื้อๆละ 70 บาท 60 คน = 4200 บาท ค่าอาหารว่าง 1มื้อๆละ 30 บาท 60 คน =1800 บาท ค่าไวนิล 3*2 เมตร =1200บาท ค่าเช่าเครื่องเสียง =800บาท |
เป็นกิจกรรมที่นำภูมิปัญญาการทำอาหารของคนในท้องถิ่น มาสืบสานเพื่อเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ โดยมีการบรรยายวิธีทำ คุณค่าทางโภชนาการ การสาธิต ฯลฯ |
- |
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ในการทำอาหารโบราณ อาหารเพื่อสุขภาพ |
- |
| 3. | กิจกรรมย่อย การวิเคราะห์องค์ประกอบภายในร่างกาย ครั้งที่ 1 | 1 มี.ค. 2562 | 3 มี.ค. 2562 | ค่าอาหาร 1 มื้อๆละ 70 บาท 60 คน = 4200 บาท ค่าอาหารว่าง 1มื้อๆละ 30 บาท 60 คน =1800 บาท ค่าเช่าเครื่องเสียง =800บาท |
ชมรมได้จัดกิจกรรมวิเคราะห์องค์ประกอบในร่างกายให้แก่สมาชิกชมรมและผู้เข้าร่วมกิจกรรมโดยใช้เครื่องมือในการตรวจวิเคราะห์ |
- |
สมาชิกได้รับรู้ถึงสถานการณ์สุขภาพของตัวเอง และได้รับคำแนะนำในการปฏิบัติตนเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อการดูแลสุขภาพตนเอง |
- |
| 4. | กิจกรรมย่อย ทดสอบสมรรภาพความอ่อนตัว | 1 เม.ย. 2562 | 29 มิ.ย. 2562 | ค่าอาหาร 1 มื้อๆละ 70 บาท 60 คน = 4200 บาท ค่าอาหารว่าง 1มื้อๆละ 30 บาท 60 คน =1800 บาท ค่าเช่าเครื่องเสียง 800บาท =800บาท ค่าวิทยากร 1 ชั่วโมงๆละ 600บาท =600 บาท |
เป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นเพื่อทดสอบสมรรถภาพทางร่างกายของสมาชิกโโยใช้เครื่องมือในการทดสอบ |
- |
สมาชิกชมรมและผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ทดสอบสมรรถภาพความอ่อนตัวของตัวเอง |
- |
| 5. | กิจกรรมย่อย ศึกษาดูงานแลกเปลี่ยนเรียนรู้การงานการอาชีพตามหลักเศษฐกิจพอเพียง | 1 เม.ย. 2562 | 21 ก.ย. 2562 | ค่าอาหาร 1 มื้อๆละ 70 บาท 60 คน = 4200 บาท ค่าอาหารว่าง 1มื้อๆละ 30 บาท 60 คน =1800 บาท ค่าเช่ารถ 3 คุนๆละ 1500 บาท = 4500 บาท |
สมาชิกชมรมมีการศึกษาดูงานพื้นที่ใกล้เคียง เพื่อศึกษาดูงานอาชีพตามหลักปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง การปลูกพืชสมุนไพรในครัวเรือน เป็นต้น |
- |
สมาชิกที่ไปศึกษาดูงานสามารถนำความรู้ประสลการณ์มาประยุกต์ใช้ที่บ้านและแนะนำคนอื่นๆ |
- |
| 6. | กิจกรรมย่อย คัดกรองเบาหวานและความดันโลหิต | 1 ก.ค. 2562 | 28 เม.ย. 2562 | ค่าอาหาร 1 มื้อๆละ 70 บาท 60 คน = 4200 บาท ค่าอาหารว่าง 1มื้อๆละ 30 บาท 60 คน =1800 บาท ค่าเช่าเครื่องเสียง =800บาท ค่าวิทยากร 1 ชั่วโมงๆละ 600 บาท = 600บาท |
เป็นกิจกรรมที่ชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลแว้ง ได้เชิญเจ้าหน้าที่ด้านสาธารณสุขมาตรวจคัดกรอง บริการวัดความดันโลหิต และตรวจระดับน้ำตาลในเลือด |
- |
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับรู้ถึงสถานการณ์ความดันโลหิต และระดับน้ำตาลในเลือดของตัวเอง ผู้ที่มีความเสี่ยงจะได้รับการแนะนำในการปฏิบัติตนที่ถูกต้อง และแนะนำการรับการรักษา ณ สถานพยาบาล |
- |
| 7. | กิจกรรมย่อย เยี่ยมบ้านสมาชิกส่งเสริมคุณภาพจิตที่ป่วยติดบ้านติดเตียง | 1 ส.ค. 2562 | 13 ก.ค. 2562 | ค่าอาหาร 1 มื้อๆละ 70 บาท 10 คน =700 บาท
ค่าอาหารว่าง 1 มื้อๆละ 30 บาท 10 คน =300 บาท |
เป็นกิจกรรมที่ชมรมจัดทำขึ้นเพื่อให้สมาชิกชมรมได้ร่วมกันดูแลสุขภาพจิตของเพื่อสมาชิกที่เจ็บป่วย |
- |
ผู้ป่วยมีสุขภาพจิตที่ดี มีกำลังใจในการต่อสู้กับความเจ็บป่วย |
- |
| 8. | กิจกรรมย่อย สืบสานขนมภูมิปัญญาเพื่อสุขภาพ | 1 ก.ย. 2562 | 14 ก.ย. 2562 | ค่าอาหาร 1 มื้อๆละ 70 บาท 60 คน = 4200 บาท ค่าอาหารว่าง 1มื้อๆละ 30 บาท 60 คน =1800 บาท ค่าเช่าเครื่องเสียง =800บาท |
ชมรมฯจัดกิจกรรมสืบสานภูมิปัญญาทำขนมเพื่อสุขภาพ |
- |
สมาชิกชมรมได้เรียนรุ้ถึงวิธีการ ขั้นตอน กระบวนการ และประโยชน์ของขนมภูมิปัญญษคนในท้องถิ่น ที่มีต่อสุขภาพ |
- |
| 9. | วิเคราะห์องค์ประกอบภายในครั้งที่ 2 | 1 ก.ย. 2562 | 6 ก.ค. 2562 | ค่าอาหาร 1 มื้อๆละ 70 บาท 60 คน = 4200 บาท ค่าอาหารว่าง 1มื้อๆละ 30 บาท 60 คน =1800 บาท ค่าเช่าเครื่องเสียง =800บาท |
เป็นกิจกรรมที่ชมรมจัดทำขึ้นเพื่อให้สมาชิกชมรมและผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ร่วมกันวิเคราะห์ สุขภาพของตัวเอง โดยใช้เครื่องมือ และผู้มีประสบการณ์เป็นผู้วิเคราะห์และให้คำแนะนำ เช่นข้อมูลน้ำหนัก ส่วนสูง ระดับไขมันส่วนเกิน ค่า BMI เป็นต้น |
- |
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับรู้ถึงสถานการณ์สุขภาพของตนเอง และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ สามารถแก้ปัญหาสุขภาพได้อย่างถูกต้อง |
- |