โครงการ SMART HEALTH 62
![](/file/L2522/profile.photo.jpg?t=1544464490)
สมาชิกชมรมมีการศึกษาดูงานพื้นที่ใกล้เคียง เพื่อศึกษาดูงานอาชีพตามหลักปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง การปลูกพืชสมุนไพรในครัวเรือน เป็นต้น
สมาชิกที่ไปศึกษาดูงานสามารถนำความรู้ประสลการณ์มาประยุกต์ใช้ที่บ้านและแนะนำคนอื่นๆ
ชมรมฯจัดกิจกรรมสืบสานภูมิปัญญาทำขนมเพื่อสุขภาพ
สมาชิกชมรมได้เรียนรุ้ถึงวิธีการ ขั้นตอน กระบวนการ และประโยชน์ของขนมภูมิปัญญษคนในท้องถิ่น ที่มีต่อสุขภาพ
เป็นกิจกรรมที่ชมรมจัดทำขึ้นเพื่อให้สมาชิกชมรมได้ร่วมกันดูแลสุขภาพจิตของเพื่อสมาชิกที่เจ็บป่วย
ผู้ป่วยมีสุขภาพจิตที่ดี มีกำลังใจในการต่อสู้กับความเจ็บป่วย
เป็นกิจกรรมที่ชมรมจัดทำขึ้นเพื่อให้สมาชิกชมรมและผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ร่วมกันวิเคราะห์ สุขภาพของตัวเอง โดยใช้เครื่องมือ และผู้มีประสบการณ์เป็นผู้วิเคราะห์และให้คำแนะนำ เช่นข้อมูลน้ำหนัก ส่วนสูง ระดับไขมันส่วนเกิน ค่า BMI เป็นต้น
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับรู้ถึงสถานการณ์สุขภาพของตนเอง และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ สามารถแก้ปัญหาสุขภาพได้อย่างถูกต้อง
เป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นเพื่อทดสอบสมรรถภาพทางร่างกายของสมาชิกโโยใช้เครื่องมือในการทดสอบ
สมาชิกชมรมและผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ทดสอบสมรรถภาพความอ่อนตัวของตัวเอง
เป็นกิจกรรมที่ชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลแว้ง ได้เชิญเจ้าหน้าที่ด้านสาธารณสุขมาตรวจคัดกรอง บริการวัดความดันโลหิต และตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้รับรู้ถึงสถานการณ์ความดันโลหิต และระดับน้ำตาลในเลือดของตัวเอง ผู้ที่มีความเสี่ยงจะได้รับการแนะนำในการปฏิบัติตนที่ถูกต้อง และแนะนำการรับการรักษา ณ สถานพยาบาล
เป็นกิจกรรมที่นำภูมิปัญญาการทำอาหารของคนในท้องถิ่น มาสืบสานเพื่อเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ โดยมีการบรรยายวิธีทำ คุณค่าทางโภชนาการ การสาธิต ฯลฯ
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ในการทำอาหารโบราณ อาหารเพื่อสุขภาพ
ชมรมได้จัดกิจกรรมวิเคราะห์องค์ประกอบในร่างกายให้แก่สมาชิกชมรมและผู้เข้าร่วมกิจกรรมโดยใช้เครื่องมือในการตรวจวิเคราะห์
สมาชิกได้รับรู้ถึงสถานการณ์สุขภาพของตัวเอง และได้รับคำแนะนำในการปฏิบัติตนเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อการดูแลสุขภาพตนเอง
สมาชิกชมรมร่วมออกกำลังกายยามเช้าโดยการเดิน-วิ่ง รอบสนามหน้าที่ว่าการอำเภอแว้ง
สมาชิกได้ร่วมกันออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน