กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการ รณรงค์เดินวิ่ง เพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ	62-L2479-2-01
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	สภาเด็กและเยาวชนตำบลบูกิต
วันที่อนุมัติ	30 พฤศจิกายน 2561
ปี	2562
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	1 มกราคม 2562 - 30 กันยายน 2562
งบประมาณ	12,445.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นายสอลาฮูดิน อาแว
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลบูกิต อำเภอเจาะไอร้อง จังหวัดนราธิวาส

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานเด็ก เยาวชน ครอบครัว

1. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 30.00
2. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 30.00

หลักการและเหตุผล ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไป ประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงมีผลทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้กลับกลายมาเป็นปัญหาสาธารสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงกานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไข้มันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหยอยู่ในกลุ่มวัยแรงงาน กลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวได้ เมื่อได้ออกกำลังกาย ร่างกายจะดึงพลังงานออกมาใช้ การออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นจังหวะต่อเนื่องกัน เช่น การเดิน วิ่ง ซึ่งช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงโดยการฝึกให้ร่างกายมีประสิทธิภาพและใช้พลังงานน้อยลงแม้จะทำกิจกรรมเท่าเดิม เมื่อปรับสภาพร่างกายได้ดีขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจและอัตราการหายใจจะกลับสู่ระดับพักผ่อนได้เร็วกว่าเดิมมากหลังจากออกกำลังกาย
สภาเด็กและเยาวชนตำบลบูกิต ให้ความสำคัญในด้านการพัฒนาทรัพยากรมนุษย์ ให้มีคุณภาพชีวิตทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสติปัญญา เป็นการส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนได้ออกกำลังกายและกล้าแสดงออกในทางที่เหมาะสม ถือเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยลดปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน

1. เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
2. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

1. จัดประชุมคณทำงานเพื่อเตรียมงานและวางแผนการดำเนินงานเกี่ยวกับกิจกรรมทางกายด้านการเดิน วิ่ง เพื่อสุขภาพ
2. ประชาสัมพันธ์โครงการเชิญชวนออกกำลังกายด้วยการเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ (เปิดรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม เดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ)
3. เดิน-วิ่ง เตรียมความพร้อมและออกกำลังกาย 3 วันต่อ1 สัปดาห์
4. กิจกรรม เดิน-วิ่ง มินิมาราธอน ระยะทาง 7.2 กิโลเมตร
5. กิจกรรมเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ 3 วันต่อ 1 สัปดาห์
6. จัดประชุมคณะทำงานเพื่อสรุปการดำเนินงานและถอดบทเรียน

1.จัดประชุมคณทำงานเพื่อเตรียมงานและวางแผนการดำเนินงานเกี่ยวกับกิจกรรมทางกายด้านการเดิน วิ่ง เพื่อสุขภาพ 2.ประชาสัมพันธ์โครงการเชิญชวนออกกำลังกายด้วยการเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ (เปิดรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม เดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ) 3. เดิน-วิ่ง เตรียมความพร้อมและออกกำลังกาย 3 วันต่อ1 สัปดาห์ 4.กิจกรรม เดิน-วิ่ง มินิมาราธอน ระยะทาง 7.2 กิโลเมตร 5.กิจกรรมเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพ 3 วันต่อ 1 สัปดาห์ 6.จัดประชุมคณะทำงานเพื่อสรุปการดำเนินงานและถอดบทเรียน

1.ประชาชนมีการออกกำลังกายมากขึ้นและต่อเนื่อง 2.ประชาชนสามารถลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อต่างๆ มีสุขภาพแข็งแรง