กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การดูแลสูขภาพให้มีความแข็งแรงสมบูรณ์ ประกอบด้วย การรับประทานอาหารที่ครบถ้วนตามหลักโภชนาการมีสุขภาพที่ดี และการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามวัย สามารถส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง พึงปรารถนา เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย ซึ่งเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคที่ดีกว่าการรอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลืองทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก อีกทั้งการรวมกลุ่มออกกำลังกายของคนที่มีหลายกลุ่มวัย ทำให้มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันระหว่างวัยที่แตกต่าง ทำให้เกิดความเข้าใจในพฤติกรรมของคนในแต่ละวัย ดังนั้น จึงมีการรวมกลุ่มออกกำลังกายเต้นบาสโลบ เพื่อให้สมาชิกมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง และมีสุขภาพจิตที่ดี

1. 1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
2. 2.เพื่อส่งเสริมให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเต้นบาสโลบที่ถูกต้อง
3. 3.เพื่อส่งเสริมกิจกรรมการแนวทางเลือกใหม่ เป็นการเพิ่มพื้นที่บวกให้แก่ประชาชนในพื้นที่

1. อบรมให้ความรู้เรื่องประโยชน์ของการออกกำลังกายแบบบาสโลบและวิธีการป้องกันและการดูแลรักษาสุขภาพที่ถูกต้องและเหมาะสมตามวัย
2. ให้ความรู้เรื่องท่าออกกำลังกาย แบบบาสโลบแต่ละท่า และฝึกภาคปฏิบัติ
3. ให้ความรู้เรื่องท่าออกกำลังกาย แบบบาสโลบแต่ละท่า และฝึกภาคปฏิบัติ
4. ให้ความรู้เรื่องท่าออกกำลังกาย แบบบาสโลบแต่ละท่า และฝึกภาคปฏิบัติ
5. ให้ความรู้เรื่องท่าออกกำลังกาย แบบบาสโลบแต่ละท่า และฝึกภาคปฏิบัติ
6. ให้ความรู้เรื่องท่าออกกำลังกาย แบบบาสโลบแต่ละท่า และฝึกภาคปฏิบัติ

1.ประชุมชี้แจงโครงการแก่คณะกรรมการ สมาชิกกลุ่มสตรี

2.เสนอแผนงานขออนุมัติโครงการ

3.ประชาสัมพันธ์ให้สมาชิกชมรม และประชาชนที่สนใจเข้าร่วมโครงการ

4.ประเมินภาวะสุขภาพ ก่อน-หลัง การจัดกิจกรรม โดยการชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต วัดรอบเอว

5.กิจกรรม อบรม ให้ความรู้ จำนวน 1 วัน

• ดำเนินการจัดอบรมให้ความรู้ เรื่องการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับทุกช่วงวัย

• ฝึกการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ เพื่อสุขภาพ

6.กิจกรรมฝึกปฏิบัติ การออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ จำนวน 5 วัน

7.จัดกิจกรรมรวมกลุ่มเต้นบาสโลบ แก่สมาชิกและผู้ที่สนใจ สัปดาห์ละ 2 วัน

8.กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ประสบการณ์การเต้นบาสโลบ

9.สรุปผลและรายงานผลการดำเนินงาน/โครงการ

สมาชิกชมรมสามารถเข้าใจการออกกำลังกายแบบเต้นบาสโลบที่หลากหลาย สมาชิกชมรมสามารถเป็นต้นแบบและออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบได้ สมาชิกชมรมสามารถออกกำลังกายในรูปแบบที่แตกต่างไปจากเดิมและสามารถเพิ่มสมาชิกเข้าร่วมชมรมเพิ่มขึ้น